第四章

109.产后即吃老母鸡不利产妇哺乳

细节决定健康Ⅱ:细节369健康久久久 作者:纪康宝


产妇分娩后,血中雌激素与孕激素浓度大大下降,这时泌乳素发挥作用,促进乳汁分泌。而母鸡的卵巢、蛋衣中含有一定的雌激素,因此,产后过早炖食母鸡,就会增强产妇血中的雌激素,使泌乳素的作用减弱,甚至导致乳汁不足或无奶。

然而,产后若能吃一只清炖大公鸡,则可使产妇乳汁增加。因为雄鸡睾丸中含有大量的雄性激素,具有对抗雌激素的作用。另外,雄鸡脂肪少,有助于产妇恢复较好的体形。婴儿也不会因乳汁中脂肪含量太高而引起腹泻。

当然,产妇在产后十天半月之后,乳汁比较充足的情况下,还是可以吃母鸡的。此外,若发现乳汁不通、乳房胀痛的现象时,不宜吃公鸡发奶,应先设法疏通乳房,以免引起乳腺发炎。

细节提醒

鸡屁股是多种致癌物集中的部位,吃鸡时,一定要先切除它。若发现鸡的内脏内有肿物,可能是禽类体内病变的反映,应将内脏肿物全部剔除干净后再食用。


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