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Chapter 2 20岁,你还是水嫩佳人吗(1)

养生要趁年轻 作者:陶涛


  

20岁的人,总是让人倾羡,羡慕他们拥有活力的青春,如水般的肌肤,尤其是女孩,即使从来没有做过保养,皮肤也会如水般柔嫩。殊不知,在这些看似水嫩的肌肤下,有一条小河正在悄悄流走,并带走了肌肤中丰富的水。慢慢的,脸上出现了第一条皱纹,渐渐的,你发现在曾经美丽的眼睛下,多了很多小小的细纹,它们时而出现,时而隐藏,让你琢磨不透。其实,这是肌肤在向你呼救!

1.皮肤衰老的表现

(1)   从来不做皮肤保养,即使是炎热的夏季也不喜欢涂防晒霜

(2)   有时候脸上什么都不涂就出去

(3)   洗过脸后,总觉得皮肤干干的

(4)   出现了淡淡的法令纹

(5)   最近发现肤色好像没有以前透亮了

(6)   脸颊上,眼睛下偶尔会长淡淡的斑

(7)   常常觉得皮肤似乎没有以前有弹性了

(8)   大笑时,眼角会出现细细的纹

(9)   感觉额头似乎没有以前紧致,仿佛偷偷的长了薄薄的一层肉一样

(10)   偶尔睡不好时,会有黑眼圈或眼袋

(11)   有时皮肤会起皮,尤其是春秋时节

(12)   发觉身体某些特别部位,如背部、鼻子两侧越来越爱出油了

(13)   皮肤变得敏感

(14)   皮肤受伤后恢复的很慢,尤其是晒伤

(15)   发现自己皮肤好像比以前“黄”了

在以上15个现象中,只要有一条符合,就表明皮肤开始发出“衰老”的信号了,而符合的条目越多,则表明衰老的情况越严重。

2.20岁,你注意皮肤了没

皮肤从婴儿时期起,就开始逐渐失水了,也可以说,皮肤从婴儿时期起,就开始衰老了。这听起来,或许有些恐怖,但却是不可改变事实。胎儿时期,宝宝生活在妈妈肚中的海洋里,皮肤湿润而光滑,但出生后,空气要远比妈妈体内干燥,而且影响皮肤的因素也骤然增多,婴儿皮肤便开始失水。不过这时,婴儿改变了以往摄取营养的习惯,摄入的营养成分以及数量也大大增加,其中水分也大大增加,而通过皮肤蒸发的水分较少,所以不会表现出缺水,这种情况将一直持续到20岁。


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