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Chapter 2 20岁,你还是水嫩佳人吗(2)

养生要趁年轻 作者:陶涛


皮肤是由蛋白质、纤维、基质和水分组成的,其中任何一种物质的变化,都有可能造成皮肤衰老的表象。很多人都是在自己的脸上发现皱纹时,才惊讶的大叫:“哎呀!我的皮肤衰老了!”其实,这并不是皮肤老化的最初表现,而是意味着皮肤的伤害已经达到了比较深的地步了。最早皮肤衰老的警示预告,并不是皱纹,而是肤色的变化。

或许在20岁的某个尚未清醒的清晨,你已经发现脸色开始变得黯淡无光,但你只不过把它当成没有休息好的一时表现,并没有放在心上。在某个化妆外出的午后,当你发现脸上开始出现小小的淡淡的斑时,你或许会紧张一番,但总觉得衰老离你还是那么遥远。然后的某一天,你或许才会发现脸上出现了小皱纹,如果此时你还没有注意,皮肤将会出现弹性降低、不饱满、干燥起皮的情况。

从20岁开始,皮肤开始显得不再年轻,眼角或额头偶尔会出现细小的纹路,而各种痘痘也容易出现“冒不停”的情况,同时还可能伴随着皮肤黯沉,不再透亮,黑色素增多等情况,这是由于皮肤中粘多糖、水分,以及胶原蛋白丢失的缘故。这种丢失情况最早出现在婴儿时期,比如水分,但鉴于其他因素的影响,人体在成长时期皮肤丢失的成分,远没有获得的多,或者丢失的速度没有更新、代谢的速度快,因此,衰老的症状并没有表现出来。但到20岁时,由于受到外界的伤害已经累积到一定程度,而且皮肤本身的流失速度也大大增加,皮肤衰老的症状则渐渐表现出来。

皮肤是人体中最早开始丢失成分的器官,几乎从婴儿就开始了。当然,如果它没有出现肤色黯沉、色斑、皱纹、皮肤松弛、下垂的情况时,一般不承认那是衰老,不过,在我们的心里,却应该明白的知道,那是衰老的前奏。如果不注意,在不久的20岁,或许你还在为处在如花般年龄而高兴时,它可能成为你心口上最深的痛。

20岁,脸上的皱纹只不过是皮肤已经衰老的表现,它并不是衰老的开始。

3.什么让20岁的皮肤衰老

胶原蛋白流失了

男人总是显得比女人年轻,在皮肤上也是如此。女性一般在19岁半的时候,就会长出第一条皱纹,而男性大多在35岁以后才会出现皮肤干燥、粗糙、松弛、面部轮廓不再清晰的情况。虽然女性花在护肤上的金钱和时间,都远多于男性,但女性似乎依然难以抗拒自然的力量。

据说,男性并不是看起来比女人年轻,而是真的比女人年轻。有人曾经做过一项研究,仔细分析男性皮肤与女性皮肤的不同,结果发现,在相同年龄组中,女性皮肤失去胶原蛋白的速度远比男性要快,而且男性皮肤内胶原蛋白形成的网状结构的物理外观,也显得更加年轻。

男性与女性这种皮肤上的差异,主要源于不同性别皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的不同。胶原蛋白和弹性蛋白,是皮肤中两种非常重要的蛋白质,皮肤的生长、修复、营养以及弹性、张力都与它们有着密切的联系。20岁的女性,当脸上开始出现第一道皱纹时,表明她们的皮肤失去了大量水分,同时主要由水分支撑的弹性蛋白也大大缩水,于是紧接着就会出现皮肤松弛、下垂的现象。

胶原蛋白是支撑皮肤,使皮肤看起来更加水嫩的重要因素,皮肤真皮层的75%都是由胶原蛋白组成的,它们担负着抗击皱纹,保持皮肤水嫩的两大关键使命。而女性之所以会在20岁时,出现皱纹,一方面是因为此时皮肤失水累积,已经达到一定的程度;另一方面是由于人体在年轻时能够制造出许多胶原蛋白,但到20岁时,它的产量开始逐渐减少,并且大大增加了流失的数量。相对于女性来说,男性丢失胶原蛋白的情况很少,所以男性皮肤的弹性可保持在35岁以前不变。


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