人体就像一个充满谜团的黑洞，当你解开一个谜团后，却发现遇到了更大的谜团。20岁之前，人体还在成长，各个组织、器官都呈现出“繁茂”的生长状态，但过了20岁，似乎一切就开始不一样了，就连与生命息息相关的呼吸，也开始变老了。

1.肺部衰老的表现

(1)  每次流行感冒都会很幸运的赶上“流行”。

(2)  曾经有过患支气管炎或肺炎的历史。

(3)  有时候有喘不过气的感觉。

(4)  很长时间不跑步，再次跑步时候会有肺部撕裂的感觉。

(5)  喜欢饮用过冷或过热的水。

(6)  学校800米测试后，感觉自己的肺快炸了，而且似乎连肺部的每个血管都撕扯的疼。

(7)  锻炼时总是想干咳。

(8)  经常有口干、咽干的感觉。

(9)  肺活量下降。

(10)  感觉呼吸没有以前那么绵长，似乎变得短促了。

(11)  有吸烟、饮酒的习惯。

(12)  喜欢吃咸味的东西。

(13)  早上起床后，必须干咳一阵，否则就觉得不舒服。

(14)  生活或工作环境中空气常不流通。

(15)  做深呼吸时，明显感觉胸部肌肉没有以前的弹性。

在以上15个问题中，如果其中有5～7个问题，你的回答都是肯定的，表明你的肺部或呼吸系统已经开始衰老，而符合问题的越多，表明肺部衰老的程度越严重。

2.身体里的空气过滤器——肺

古语说“肺，金臧也”，它位于胸中，上通喉咙，是人体中位置最高的脏腑，就像车顶上的蓬盖，为五脏遮挡“风雨”，所以也被称为是五脏的华盖。然而，这些还不是肺的功劳，它最值得人称敬的地方，是在进行气体交换时，过滤了空气中所有的污染。这是怎么回事呢？

肺位于胸腔内纵膈的两侧，左右各一，它的结构既简单又复杂。一根粗壮的气管，在胸腔中一分为二，分别进入了肺部的两侧。在肺内部，粗壮的器官不断地分裂为支气管，据说支气管在肺内反复分支可以达到23～25级，最后形成肺泡。