中年以后，女性体内卵巢分泌的激素开始急剧减少，乳房因缺乏雌性激素的刺激而逐渐萎缩，腺体逐渐被脂肪组织代替，支撑乳房的物质变少了，乳房的体积开始变小，有时即使乳房出现增大，也是脂肪的增加，不再似少女时那般美丽，以致出现了衰老的表象。

女性步入40岁后，乳房中的脂肪比例开始迅速上升，导致乳房下垂和松弛成了不可抵抗的趋势。到了50岁，乳房上彻底刻上了衰老的印记，乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代了，而乳房中纤维和半纤维就好像被拉长的橡皮筋一样，再也无法返回年轻时的模样。

这就是健康乳房的成长过程。

3.什么改变了35岁女人的乳房

荷尔蒙改变了乳房

荷尔蒙是希腊文，意为“激活”，也称之为激素，它是让女人成为女人，拥有出色外貌和性感身材的神秘“幕后”物质。据说，身体中任一个新陈代谢的过程都需要荷尔蒙发动，而且女性生命中的每个阶段，生长、发育、生育、哺乳……都少不了荷尔蒙的参与。女性身体中的荷尔蒙由雌激素和黄体酮组成，它的分泌决定着女性魅力的大小。

从10岁的女孩开始发育起，荷尔蒙变开始起着重要的作用，同时荷尔蒙还成为女性看起来是否年轻的决定性因素。有人曾做过实验，寻找了多对年纪相同的女性，并通过仪器检测其身体中的雌激素，结果发现血液中雌激素浓度高的比浓度低的，看上去至少年轻8岁，可见荷尔蒙对女性的重要。

荷尔蒙的分泌也存在着一定的规律，通常在青春期21～22岁时分泌最多，达到巅峰；之后每10年，体内分泌的荷尔蒙下降15%左右；到35岁后，卵巢功能开始衰退，荷尔蒙分泌迅速减少，从而导致焦虑、脾气暴躁等更年期问题，此时身体也出现了衰老的表现，如皮肤弹性减退，光泽消失，开始出现明显的皱纹和色斑，乳房也开始萎缩下垂了等。到70岁时，荷尔蒙分泌量只有年轻人时的25%左右；80岁时只剩下年轻人的20%，这也是很多女性所说的“上了70岁，就再也找不到年轻时的样子”的原因。

伴随着荷尔蒙分泌的改变，女性的身体也出现了很大的改变，而乳房就是众多改变中最突出的一种。20岁之前，乳房在充足荷尔蒙分泌的刺激下，里面填充了纤维组织、脂肪组织和乳腺，因而变得丰满、成熟、富有弹性，此时乳房最有弹性和魅力。但进入30岁后，随着荷尔蒙分泌的减少，乳房中乳腺开始萎缩，脂肪增多，而支撑乳房的纤维组织压力骤然增大，难免被拉松，从而导致乳房下垂，改变了乳房曾经的模样。

“可恶”的地心引力

地心引力原本是人能站立在宇宙中地球上最可爱的一种力量，然而对于身体来说，它却成了最“可恶”的力量。身体的成长，就是每天同这股可恶的力量做斗争的过程，而人类一旦离开了这股力量，身体就会得到一个很好的成长空间。传说，在空间站生活了一段时间的宇航员在回到地球后会发现，自己长了个子，但同时也会发现自己身体里某段骨骼发生了不同寻常的改变。这是因为失去了地心引力，身体中重要的骨骼段失去了压力，从而造成再生长的缘故。

地心引力的力量是巨大的，而每天生活在地球上的人没有感觉，是因为从人类的祖先开始，人类已经习惯于这样的环境，身体中的骨骼具有足够大的力量来应付地心引力，同时还有肌肉支撑。但女性的乳房中，没有骨骼，也没有肌肉，完全是由纤维组织、脂肪等海绵体组成。20岁时，乳房受到荷尔蒙的影响，纤维组织还比较年轻，弹性以及韧性都比较好，因此不会出现下垂，但随着年纪的增大，荷尔蒙分泌量的减少，以及女性经历的生育、哺乳等变化，乳房中纤维组织逐渐老化，弹性逐渐减小，脂肪量增加，再加上地心引力的长期作用，乳房开始老化了。