第一章我选工作or工作选我

一、鸟和虫子的辩证关系

二、你是早熟的青苹果，我是晚熟的红苹果！

三、鱼与熊掌

第二章红苹果vs面试官

一、不打无准备之仗

二、“过五关，斩六将”

三、制胜——“平常心”

第三章我是菜鸟，我怕谁？

一、Hi，早上好！&Jack，早上好！

二、了解是融入的基础

三、毛毛虫与花蝴蝶

第四章螺旋式上升

一、初识拓展

二、“破冰”

三、隐患

四、牛刀小试

第五章工欲善其事，必先利其器

一、爱情悄悄地来了

二、磨刀不误砍柴工

三、“无为而治”

四、“无欲则刚”

五、思而不学则罔，学而不思则殆

第六章其实我们在一条船上

一、面对错误

二、隐身的能力

三、优雅稳重的“慢半拍”

四、同事or朋友？！

五、细节决定成败

第七章我是快乐的不倒翁

一、谁的流言在飞

二、情绪只是信号灯

三、“控制”情绪和“管理”情绪的区别

四、我快乐，所以你快乐

五、不倒翁法则

第八章工作！工作！&生活！生活！

一、意外的“惊喜”

二、有“舍”才有“得”

三、做时间的主人

四、慢慢地走，细细地品

后记