女性十四岁来月经了，二十八岁是身体最棒的年龄，三十五岁开始掉头发，四十二开始变丑，四十九绝经，进入更年期。这是古代女性的生理周期，搁现在差不多每一个阶段都提前了。但更重要的道理不在这里，而是讲到了一个男女的、阴阳的世界的差别，在《黄帝内经》里，以阳气为主的男性的生命成长周期为偶，为八，八岁、十六岁、二十四岁、三十二岁、四十岁、四十八岁、五十六岁、六十四岁，转一大圈而至“人生七十古来稀”，这是男人；以阴血为主的女性生命周期为奇数，为七，七岁、十四岁、二十一岁、二十八岁、三十五岁、四十二岁、四十九岁、五十六岁、六十三岁，每七年一次大变化。也就是说，到男三十二，女二十八，就是两性的生命最旺盛的顶峰年龄，这就是孔子所说的“而立”之年。之前人都是持续上升的，到此时是个什么标志呢？就是人生都要走下坡路了，所以，“而立”之年就是走下坡路的开始。持续的下坡，身体每况愈下，那就要求越来越内敛，跟着身体一起节约着来，要学会“敛藏”，情、志、欲、神，等等的，都要内收了，“而立”之始，就是一个不断收敛、增厚的过程。
　　
　　身体的自然变化，人也必须要跟上去，去适应，女性天生阴柔，一天天衰减，再不知道怎么去照顾它，保护它，那就只会衰落得更快，而女性只要解决不了容颜衰老的减慢问题，信心、毅力什么的都就会转身离去，只会更加快速地迈向怨妇的行列。
　　
　　衰老是一定的，但心中的太阳却总可以那么明艳。心中的太阳，就是靠自己去养，那么多的女生都热衷于养真的宠物或是电子宠物，要是能把这精力放在怎么去养阳上那该多好啊！
　　
　　只有阳气能保护女性，只有阳气才是女性最好的朋友，所以，一生都要记得：养阳、护阳。我的师父总怕人听不懂，凡是见只要风度的女性就说：保暖、保暖，千万要保暖。
　　
　　对了，说到女性的这个周期率，顺便说一下，女性不是不可以喝牛奶，但最好在二十八岁之前喝，之后还是改喝豆浆为好。