亲善他人，与他人建立友好关系的能力

丰富的想象力

学习语言和交流的能力

思考问题、分析和计划的能力

通过样式对比和类比在潜意识中理解世界的能力。大脑甚至有能力镇静下来，意识到意识的存在。当我们达到这种境界时，我们会变得更加客观和现实

另一个重要的“人类天赐”是我们每天晚上都做梦（即使我们不记得）。做梦是自然缓解压力的方法。即使梦的内容被我们遗忘，其功效仍在。在我们睡觉的时候，梦通过释放那些由无法实现的期望所激发的情感来“安抚”我们。如果没有梦的发泄，这些情感将会不断地在自主神经系统中积聚。

因此，内部资源，如生理和情感需求，都是“人类天赐”。它们是大自然赋予每个新生儿的生存工具，是一种形式的知识。在此之后人们通过有意识的体验获得技能和知识，这一过程就是所谓的学习和记忆。

像所有人一样，小麦肯西·利森的一生就是他在环境中寻求自身需求满足的一生，是他利用天赋的资源在原有的知识基础上获得新知的一生。这一过程决定他的命运。

压力对我们造成哪些影响？

当我们的内在生理需求、情感需求得不到满足时，大脑采取受到威胁时的应对方法——它触发多种生存适应反应，激活自主神经系统。这一系统控制着器官、肌肉和身体内部，如血压、心跳和消化，而在大多数情况下我们对此并无知觉。在紧急情况下，或在我们感到压力的情况下，它会通过调节两种荷尔蒙——皮质醇和肾上腺素——的分泌开启体内的自动“迎避”控制程序。这些荷尔蒙是帮助我们应对变化的化学物质。肾上腺素使我们提高警惕，并且通过加速心率和提高血压调动我们的能源储备，使我们做好应对的准备。它还通过停止不必要的系统活动——如停止消化系统和脑中部的活动——来提供额外的能源。相比较而言，肾上腺素作用缓慢，它补充能源的供给，针对可能的细菌或病毒侵害向免疫系统发出警告。没有紧急情况时，自主神经系统才允许我们“休息和消化”。

短期内，这一系统能很好地为我们服务。但是，如果真实或臆想的威胁（压力）激发的抗压荷尔蒙没有被立即利用（比如由于逃脱了险境），以下某些或全部症状将会出现：

压力警告信号

生理症状

心悸

头痛

掌心冒汗

消化不良

皮疹

气短

憋气

双手冰凉