一、自己管理自己――我控定律“人能资源”只服从一个人的控制，这个人就是拥有人能的个体自己――我。外界所有对人能资源的开发、利用，最终都是通过个体自己控制而实现的。

在有氧环境里，划着火柴就可以点燃汽油，热能就能释放。人不一样，他有思想、有主观能动性，他自己不愿意“燃烧”的时候，你划一万根火柴也不能让它释放能量。

自然资源听候人类的调遣，人能资源则不同，它只听从其拥有者的调遣。释放时机、释放多少、释放什么、释放时长等都是个体“我”说了算。管理活动中，看起来好像管理者可以开发利用，其实都是个体的“我”根据选择后，主观“愿意”的结果。英雄与叛徒

影响中国几代人的长篇小说《红岩》，里面有个江姐，有个甫志高，起初两人都是革命者。在被捕以后，江姐面对敌人的威胁利诱而大义凛然，忍受着辣椒水、老虎凳种种非人的折磨而始终保守组织秘密，最后被敌人残酷杀害。甫志高被捕之初也并未立即叛变，但经受不住威胁与利诱，最后沦为敌人的帮凶。案例分析：敌人希望从被捕者的口中获得更多信息，实际就是需要被捕者释放人能为其做有用功。江姐主观不愿意，即使最后杀害她，敌人也没有获得她的人能、人力、人功。甫志高不是天生的叛徒，在没有被抓之前，其人能也为自己的组织释放并做功，被捕之后，面对两项选择：要么不释放人能为敌人做功而受酷刑，要么释放人能为敌人做功而有金钱并免受痛苦，他选择了后者。

二、越消耗越增长――耗增定律在不伤害人的积能、储能的生理机能的前提下，人能总是在消耗中获得增长的，不消耗不增长，越消耗越增长。世界上几乎所有的资源都会越用越少，人能资源则是例外。

如果单看“体能”，比如那些可以用耳朵拉车的人，耳朵的体能超乎寻常，随着表演拉车的次数增加，耳朵的体能不是相应减少，反而是相应地增加了。只要不把耳朵拉坏，其耳朵体能是不会越用越少的。

智能和技能更加突出，越是勤于思考的人，就越善于思考；越是懒于思考的人，就越是不善思考；从事技术工种时间越长的人，技术工作的质量越高，反之亦然。飞行员培训费