当你遇到“抱怨循环”时，你是继续传递它，还是用宽容和爱心去终结它？

在生活中，你遇到过 “抱怨循环”怪圈吗？

有这样一个故事：

一家公司的老板正在气头上，他对公司经理大声呵斥。

经理回到家对妻子大声呵斥，说她太浪费了，因为他看到餐桌上的饭菜太丰盛了。

妻子对儿子大声呵斥，因为他干什么都磨磨蹭蹭。儿子对保姆大声呵斥，因为保姆打碎了一个碟子。

保姆没好气地去扔碎碟子，却伤着了一位行人。

行人是一位妇人，一番吵闹之后赶紧去医院治伤，她又对护士大声呵斥，因为护士上药时弄疼了她。护士回到家里对母亲大声呵斥，因为母亲做的饭菜不合她的口味。

母亲并不生气，只是温柔地对女儿说：“好孩子，明天我一定做一顿合你胃口的饭菜。你忙了一天一定很累，吃了饭就休息吧，我给你换了一床新被子，你一觉睡到天亮，明早起来心情一定会好很多……”

“抱怨循环”终于化解在浓浓的亲情里。

在现代社会里，工作的压力、生存的烦恼、沟通的障碍、情感的波折、出行的不顺等各种生活大小事件，往往压得我们透不过气来，于是，我们常常会把亲近的人当作出气筒，将别人转给我们的怨气转给他们，他们又转给另外的人，不知不觉间我们就进入了“抱怨循环”的怪圈。

事实上，抱怨最没有益处。不好的事情发生了，我们抱怨，抱怨完了以后，另一些不好的事情又发生，于是我们又再抱怨……这样的循环不止，我们永远也不能超越痛苦。当你抱怨时，你就是用不可思议的念力在寻找自己说不要、却仍然吸引过来的东西。然后你抱怨这些新事物，又引来更多不要的东西。你陷入了“抱怨轮回”，这样的现象将在未来自行实现——表露抱怨、招致抱怨；表露抱怨、招致抱怨；表露抱怨、招致抱怨……就这样一直反复延续，永无休止。

如果说冤冤相报的怪圈，因充满了敌对情绪而使人有所警惕的话，那么生活中的“抱怨循环”怪圈，则由于缺少与对立面之间的直接交锋，因而更容易让人忽视其潜藏的危害性。一切可能是?声无息的，但一切又是在逐渐变化着的，以致有一天，我们会认为那是一种必然、一种别无选择、一种正常现象。

“抱怨循环”对我们的生活具有极大的破坏性。它可以悄然地破坏我们与亲人、朋友之间原有的亲和力，可以不知不觉地硬化人们的心灵。更多的时候它可以使卷入其中的人遭受愈来愈多的误会和越来越重的伤害。因此，我们必须寻找化解“抱怨循环”的机会与方法，走出怪圈。

据说，美国前总统杜鲁门的桌子上摆着一块牌子，上面写着：Book of stop here（责任到此，不能再拖）。“从我这里终止”，这种方法可以消灭推脱责任的?象，也可以终止抱怨循环。

其实，在上面的故事中，老板之后的每个人都有机会让抱怨停止，可惜他（她）们都没有释放爱心，没有理解他人。一直到护士的母亲，用她的博爱与宽容，使可怕的“抱怨循环”到此为止。

生活中免不了会有抱怨，抱怨最容易感染和循环。当你遇到“抱怨循环”时，你是继续传递它，还是用宽容和爱心去终结它？如果你持一颗宽容的心，忍下了一时之气，那么你是“抱怨循环”的终结者，避免了抱怨对你的亲人、朋友的伤害；如果你以善意的理解和关爱改变了那抱怨的本质，那么你将是“善心循环”的启动者。

我们的想法创造我们的世界，我们的话语又表明了我们的想法。当我们用消弭抱怨来控制言语时，我们就能主动创造生活，引来我们渴望的结果。