对妈妈的好处：

不只是孩子，妈妈也能从哺乳中获益。

＊如果孩子在出生后不久就开始吃母乳，母体会释放出较多的帮助子宫收缩的荷尔蒙，子宫会收缩得比较快，产后出血也会较早结束。

＊哺乳的妈妈在分娩后能较快恢复到原来的体重。

＊妈妈晚年发生乳腺癌和卵巢癌的概率较小。

＊妈妈晚年发生骨折的概率较低。

＊妈妈可以更舒服也更卫生地哺育孩子，而且还可以省下奶粉钱。

头几个月可能发生的问题

与宝宝的关系越亲密，就越能正确接收到宝宝的信息，看出他的需求。尽管如此，仍可能发生一些喂食的问题，以下是常见的问题。

喝奶和睡觉

在前几周，依宝宝的需求来哺乳是最理想的。之后你就可以调整出最适合彼此需求的固定的进食节奏与睡眠时间。

固定的晚餐

“只要宝宝饿了就喂他”这条规则在前几周可以允许破例。你可以每天有一次想喂就喂，而且还可以破例叫醒他――固定在睡前喂一次晚餐。也就是在你自己睡觉之前，再喂宝宝一次，把他叫醒，但前提是必须离上次喝奶至少半小时以上。

出生前几周的宝宝如果在夜里啼哭，原因几乎都是肚子饿了。如果在你自己睡着前让他吃饱了，接下来的好几个小时，你都可以好好休息。如果运气好，夜里只需要再起来喂一次奶就可以了。这不只对你有好处，对宝宝也很好。充分休息的妈妈会比精疲力竭的妈妈，给孩子更好、更无微不至的照顾。

不过这顿晚一点的晚餐并不适用于所有的孩子，更不能强迫，有些孩子实在太困。

醒着抱上床

宝宝偶尔会吃奶吃到睡着，看着他在自己的臂弯里，一边吃奶一边安静地入睡，是一件很美妙的事情。