当然，这并不是让我们成为办公室里的“抱抱熊”，也不是让我们对同事投入过度的感情，而是使我们的内心充满快乐。有专家建议，笑能够带来心理上的奇效，同事之间应该多在一起找乐。

根据行为专家的忠告和众多人提供的经验，要想让自己的快乐无处不在，就要和同事、领导和谐相处，共创良好的工作氛围，我们不妨从以下几个方面入手。

1?如果你有意见最好直接向上司陈述

在工作过程中，因每个人考虑问题的角度和处理的方式难免有差异，对上司所做出的一些决定有看法，在心里有意见，甚至变为满腔的牢骚。在这些情况下，切不可到处宣泄，如果你经常这样，那么你就是再努力工作，做出了不错的成绩，也很难得到上司的赏识。

所以最好的方法就是在恰当的时候直接找上司，向其表示你自己的意见，当然最好要根据上司的性格和脾气用其能接受的语言表述，并用快乐的口吻告诉他，这样效果会更好些。作为上司，他能感受到你的尊重和信任，也可以看到你的心情与态度并没有对他有多怨恨，对你也会多些信任！

2?乐于从老同事那里汲取经验

那些比你先来的同事，相对来说会比你积累了更多的经验，有机会我们不妨和他们聊聊天，传达给他们你很快乐、很乐意跟他们交流的信息，聆听他们的见解，从他们的成败得失里寻找可以借鉴的地方，这样不仅可以帮助我们自己少走弯路，更会让他们感到我们对他们的尊重。

尤其是那些资历比你长，但其他方面比你弱一些的同事，会有更多的感动，而那些能力强的同事，则会认为你善于进取，便会乐于关照并提携你。

3?对新同事提供善意的帮助

新同事刚来，不了解情况，对工作不熟悉，我们要多多帮助他们，让他们感觉到气氛的融洽与公司环境的和谐。不把新同事放在眼里，在工作中不尊重他们的意见，甚至斥责，这些态度都会伤害对方，他们对你也会产生恶感。

4?用自己的性别优势关心异性同事

每个人都渴望得到同事们的关心和理解，若能善于发挥自己的长处，对异性同事多些关心和帮助，如男性多为女同事分担一些她们觉得较为吃力的差事，女性多做些需要细心的工作，多为办公室环境的优美做些事，这些对我们来说并不难，效果却很好，对方对你所给予的关心与支持打心眼里感激，将你视为可以信赖的好同事。

5?适当“让利”，放眼将来

对那些细小的，不大影响自己前程的好处，多一些谦让，比如单位里分东西不够时少分些，一些荣誉称号多让给即将退休的老同事等，再比如与其他人共同分享一笔奖金或是一项殊荣等，这种豁达的处世态度无疑会赢得人们的好感，也会增添你的人格魅力，会带来更多的“回报”，俗语所说的“吃小亏占大便宜”从一定程度上说明了这个道理。

6?让乐观和幽默使自己变得可爱

如果我们从事的是单调乏味或是较为艰苦的工作，千万不要让自己变得灰心丧气，更不可与其他同事在一起哀声叹气，而要保持乐观的心境，让自己变得幽默起来，如果是在条件好的单位里，那更应该如此。乐观和幽默可以消除彼此之间的敌意，更能营造一种亲近的人际氛围，并且有助于你自己和他人变得轻松，消除了工作中的劳累，那么，在大家的眼里你的形象就会变得可爱，容易让人亲近。当然，我们要注意把握分寸，分清场合，否则会讨人嫌。

只要你以真诚的态度从以上六个方面去努力实践，同时在工作时保持做人的正义感，那么做个让人喜欢的好同事，得到一个好人缘并不难，工作便也成了一件让人快乐的事了！