中医认为排尿困难主要有三种原因：上焦热盛，膀胱气化不利，肺失宣降；肾阴亏虚，淤血阻滞，尿路不通；中气亏损，升降失司。因此治疗也要从这三方面入手。

1．绿豆可以清热解毒，利湿通小便。用绿豆100克，洗净，置锅中，加清水500毫升，急火煮开10分钟即可。每次10毫升，代茶饮。对于前列腺增生引起的小便点滴不畅，灼热黄少，口苦，不欲饮水者有较好的效果。

2．茯苓和冬瓜子是利尿通淋常用的药物。用白果40克，茯苓15克，冬瓜子15克，置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮20～30分钟，取汁，分次饮用。此方适用于排尿不畅、尿道涩痛、会阴胀痛的前列腺肥大患者。

3．白茅根具有清热凉血、利尿通淋的作用。将白茅根50克洗净，切成小段，置锅中，加清水500毫升，急火煮沸20分钟，加白糖，分次饮用。对前列腺肥大、排尿时间延长、会阴胀痛、伴有尿血者有很好的疗效。

4．活泥鳅50克，鲜嫩豆腐200克。泥鳅活杀去内脏，洗净，切成小段，置碗中，加豆腐、姜、葱、黄酒、食盐等，隔水清蒸20分钟，即可食用。泥鳅具有温中补气，升清利尿的作用。适用于中气不足型、小便不畅、气短少言的前列腺肥大患者。

经络疗法

按摩小腹可以达到缓解症状，预防保健的目的。

1．取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。

2．顺时针方向摩小腹，约6分钟。按揉中极、气海、关元等穴。每穴约1分钟。在两大腿内侧，用轻缓的手法摩、揉，配合按揉髀关、足五里，以酸胀为度，时间约6分钟。

气海、关元、中极各穴，是丹田之所，按摩有利于膀胱功能的恢复，小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，通任、督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

28．前列腺是一辈子的性福

前列腺炎的治疗应该区别对待，急性前列腺炎应该及时抗菌消炎，多饮水，注意休息。慢性前列腺炎的治疗难度相对较大，应采取综合措施，如物理疗法、中药坐浴、按摩、食疗等配合使用，能增强疗效。

前列腺炎是男性常见病，绝大多数发生在青壮年，分为急性和慢性两种。前者比较少见，后者发病率较高。

急性前列腺炎是由细菌经尿道进入前列腺，引起了前列腺充血、水肿甚至形成脓肿的一种生殖系统疾病。中年男性如果平时不注意保养身体，如经常劳累、着凉、长时间骑车、酗酒、性生活过度、经尿道器械操作，抵抗力减弱，都会给病菌的入侵提供了可乘之机。

慢性前列腺炎的病因较为复杂，少数由急性前列腺炎未能彻底治愈迁延而来，但绝大多数病人则未曾经历过明确的急性阶段。慢性前列腺发病缓慢，临床表现不那么明显，不同病人症状表现相差很大。常见的症状有：

1．疼痛。后尿道有烧灼感、蚁行感，会阴部、肛门部疼痛可放射至腰骶部腹股沟、耻骨上区、阴茎睾丸等，偶可向腹部放射。

2．病人有轻度尿频、尿急、尿痛，个别病人在排尿将完时出现血尿，清晨排尿之前或大便时尿道口有黏液或脓性分泌物排出。

3．有性功能障碍。

4．心情忧郁、乏力、失眠等。

5．出现结膜炎、虹膜炎、关节炎、神经炎等其他发病症状。

前列腺炎的治疗应该区别对待，急性前列腺炎应该及时抗菌消炎，多饮水，注意休息。慢性前列腺炎的治疗难度相对较大，应采取综合措施，如物理疗法、中药坐浴、按摩、食疗等配合使用，能增强疗效。

食物疗法

不论是慢性还是急性前列腺炎，应少吃或不吃煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、烈酒等饮料和香烟也在禁之列。选择一些清凉食品，配合中药进行食疗，有很好的疗效。

1．冬瓜、海带、薏米都有清热凉血、渗湿利尿的作用。用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状，然后一起放进砂锅，加适量清水煮汤食用。对于急、慢性前列腺炎，尿频尿急、尿道灼热疼痛者，都适用。