可能是发现了我的问题，Yamada先生教了我两门成为按摩师必须学习的功课。

Yamada先生说这套按摩手技要站着做，因为站着做，才能表现那种如行云流水的按摩动作。他给我的第一个功课是练习身体姿势的正确性，他说，专业的按摩师，因为长时间帮人按摩，身体姿势一定要调整。他调整我的双脚，让我双脚之间的距离拉大，然后膝盖微弯，还真的有点儿像学功夫的蹲马步。

而第二个功课，Yamada先生则要我调息，他说呼吸的配合也很重要，因为按摩者与被按摩者之间，有很近距离的肌肤接触，因此，这两人之间的磁场也会互相影响。如果按摩师的气息调整好，就能够心平气和地按摩，通过手的传递，被按摩者也能感受到按摩者的心平气和，情绪很容易就会被抚平。

虽然当时的我似懂非懂，不能完全领略这种道理，然而之后接触芳香疗法的学问之后，就都印证了Yamada先生的话意义深重。

小标：

卸妆美容法+植物精油+正面肯定，终使斑驳的脸美如春风拂面。

后来，我在美体小铺，有一位非常容易紧张的助理Kitty，跟之前的学生丽玉一样，因压力也有痘痘、痘疤烦恼的我，正尝试当时台湾很红的“果酸换肤术”，我于是带着她一起去看皮肤医师，在果酸换肤之后的结痂脱落期，我又搭配了几种植物精油来治疗，也特别提醒Kitty，每天进行彻底的卸妆美容法，然后搭配植物精油帮助疤痕的愈合、修护。

这回，我有了更多的信心。那时每天上班，一开始的话题，就是问她皮肤的状况如何，或是给她一些正面的信息。我发觉，天生神经紧张的Kitty，慢慢地，原本僵硬的脸部表情也越来越柔和，即使不笑，也给人一种春风拂面的感觉。

结果不到两个月，Kitty的烂疮肌肤就已经好了大半，接下来的半年，即使她早已经停掉果酸换肤的疗程，然而，持续使用精油的她，肌肤已经越来越好，双颊的疤痕、烂疮也早已不见，青春痘的问题也逐渐改善。

是什么原因让她的肌肤变好？我又一次地见证了这神奇的改变。我想，除了精油、果酸这些成分之外，最重要的，还有心灵的部分呢！

Box：

老牛心语：

1.现代人压力大，再加上饮食习惯不佳，再好的保养品也很难发挥效果！所谓的美容减法，除了强调释放肌肤的压力、毒素外，另一个重点，则是心灵方面也要有“共感”，就像洗脸时，试着想象自己大脑的压力也化为泡沫，被水冲走，因此，洗去脸上脏污的同时，也洗掉了一些烦恼。

2.不管是专业按摩师帮人按摩，还是一般人帮自己抓抓捏捏，若能先将心态调整好，用“心”来释放手中所要传达的能量，同时，也用“心”来感受指尖所传达的正面信息，你会发现，这样更能够达到按摩的效果，进而改善因压力而引发的种种肌肤与身体的障碍。

3.每天你希望看到的是一张愁眉紧锁的“衰”脸，还是有着愉悦、自信、如沐春风般的“笑”脸？其实，只要心境改变，尝试去对每个人发出“关怀”的笑脸，你也可以成为别人心中的最佳“心灵”按摩师！