第一部分爱欲，受伤的爱

第一章爱欲无法抗拒的本质：坠入爱河/006

避免痛苦/012

第二章爱与欲望：必要的爱欲/022

避免痛苦/037

第三章坠入爱河与魅力：是什么诱惑了我们？/044

避免痛苦/058

第四章情欲之爱的病状/065

避免痛苦/085

第二部分友爱，从狂热到同情

第五章友爱/096

第六章充满爱意的友谊：恋爱关系的细胞核/101

避免痛苦/107

第七章如何界定夫妻/情侣之间的友谊？/111

避免痛苦/136

第三部分纯爱，从同情到怜悯

第八章柔情与非暴力/153

避免痛苦/162

第九章与我们有着紧密联系的痛苦/166

避免痛苦与避免导致他人痛苦/178

后记