1.不要把爱人理想化。

●不要只放大优点，忽视缺点，而造成歪曲真相。我并不是说你要对感情保持怀疑的态度，而是应尽量做到客观。关键是要现实一点。尽管他可能让你疯狂，但不要臣服于他的脚下。尽管她可能看起来像个女神，但你不要表现得像个奴隶，别让自己过于垂涎。时间会让我们看清对方的真正面目，但也足以消除我们的偏见，让我们不再自欺欺人。如果你从一开始，或从意识到自己坠入爱河的一刹那起就秉持这种现实的态度，爱欲就无法篡改真相。如果在一段感情刚开始的时候你就觉得完美无缺，这无疑是因为荷尔蒙降低了我们的智商和观察力。但是，如果你保持冷静，也就是说，在幻想之外保持警觉，就不会出现那些完美的假象。

●另外，你真正想要的是否是一位“最优秀的”伴侣？如果这是你的追求，那么你的确需要修正一下自己的需求。记住：在一段关系的开始，一切都是美好的，我们都隐藏自己的缺点，充分发挥自己的优点。这不是在打消你的积极性，而是鼓励你接受一份有血有肉的真爱。“超级伴侣”是一份超重行李！

●当你将某人理想化，这是因为这个真实的人对你来说不够好。此外，理想化产生一种反弹效果：当反作用结束，你回到爱人并不完美的现实当中，接踵而来的就是理想破灭。爱欲的美化能力有限，这也是为什么最好要冷静处理的原因。

●总结：保持高度警觉，保持清醒和现实的认识。这之后，你就可以随心所欲。

2.恋爱并不意味着你应该放弃自己的社会角色或忽略其他领域。

●如果爱欲降临，你不应从这个世界消失，也不应放弃这个世界带给你的其他快乐。我不是说要不忠，因为在你恋爱的时候，其他任何人似乎对你都没有吸引力，因此不存在冒险。我说的是，你应该注意不要与社会隔绝，或者放弃其他领域。如果你认为：“他是一切！”“她赋予我生命的意义！”那么你正在坠入深渊。谁说你必须因为新的恋爱关系就忘掉朋友或忽略工作？因为恋爱而必须放弃自己的本质，这个想法从何而来？爱欲恋爱中的人们认为，如果没有时时刻刻与爱人待在一起，我们的幸福就不完整。