与此同时，这个时期妇女还经常面临一些社会问题，如工作压力、婚姻家庭问题等等，都给她们带来很大的精神压力，影响她们的自信心。她们常常会觉得自己老了，变得不喜欢参加公共活动，对家人也容易发脾气。如果这时候得不到家人的理解，很容易导致家庭矛盾，甚至产生更严重的心理问题。

中医认为，人处在中年到老年的过渡时期，肾气渐衰，精血不足，脏腑功能失常，因而会发生更年期综合征。绝经期是女性朋友重要的生理转折，是脏腑功能衰退、生殖机能丧失的开始。主要表现为肾虚精亏，心脾不足，肝失调和。

巧用腿疗，辨证施治

腿疗是更年期综合征的一种安全可靠的中医疗法，通过反射性影响中枢神经，使自主神经功能正常化，缓解症状，加快机体的适应过程。

根据不同的症状，我们可以采取不同的腿疗方法：

1. 疏肝解郁。

有相当部分的更年期综合征患者，是肝郁气滞、肝气不舒导致的，所以通过疏肝解郁、和肝理气，就可以达到治疗的效果。

药物：柴胡30克，生栀子30克，木瓜30克，当归30克。

穴位：阳陵泉、阴陵泉、太冲。

“七情”是中医病因学中一个极其重要的致病因素。明代医家朱丹溪曾经说过：“气血冲和，万病不生，一有抑郁，诸病生焉。人身百病皆生于郁。”说明气郁在中医眼里是百病之源。太冲穴是足厥阴肝经的原穴，为疏肝理气的要穴。它的位置在脚背上大拇趾和第二趾结合的地方向后，在足背最高点前的凹陷处。那些平时容易着急、脾气比较暴躁的人，一定要重视肝经上的太冲穴。每天坚持用手指按揉太冲2分钟，就有明显的酸胀感，用不了一个月，就能感觉病情明显好转。

有一个企业的部门经理，平时工作很忙，回到家里还是有忙不完的事，总是心事重重，而且经常对同事的家人发脾气。最近几年情况更为严重，天天烦躁不说，还经常失眠、心慌，工作也不想干了。这是典型的肝气郁结、气滞血瘀病人。我们采用疏肝理气药物让她腿浴，同时做一些腿足部的手法。大概治疗了一个月，这个经理的情况就慢慢好起来了。