正文

击退成长的最大敌人--睡眠不足(5)

睡眠书:拯救你的睡眠 作者:(韩)韩镇圭


案例15 睡得安稳,孩子更乖

【姓名】盛民          【性别】男

【年龄】11岁        【职业】学生

【症状】

最近,盛民的父母为盛民的健康担心不已。因为在晚上,盛民经常从睡梦中突然惊醒;要么大声喊头痛,要么用一种被惊吓的表情流汗挣扎。他的这种症状主要出现在晚12点到12点30分左右。

一开始,他的父母抱着观望的态度,没把每周出现两三次的这种现象放在心里。可随着时间的流逝,此种症状不仅未见减少,还因夜间频醒导致睡眠不足而让盛民经常在上课时间打瞌睡。

事到如今,盛民的父母开始紧张了:“是不是儿子的健康出现了问题呢?”

【诊断】

异态睡眠

坦然面对宝宝的梦呓现象吧

梦呓是在所有成人和孩子身上都有可能出现的症状。梦呓症状从简单的自言自语到向他人下命令、咆哮等,以多种形态表现出因人而异的特性。另外,梦呓症状出现在所有的睡眠阶段,并因睡眠阶段的不同而显现不同的内容。


上一章目录下一章

Copyright © 读书网 www.dushu.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP备15019699号 鄂公网安备 42010302001612号