与东洙的情况相反，刚出生6个月的敏静则因为在睡觉前特别能哭闹而给自己和父母带来了严重的睡眠不足。就如家人中有严重打鼾者时，全家睡不好觉一样；当婴儿在夜间频频醒来并大声哭闹时，不仅会让妈妈疲惫不堪，严重时还会影响夫妻间的和睦。对于敏静的爸爸妈妈来讲，下班回家后他们还要轮流抱着敏静哄睡无疑是非常痛苦的事情。

明明已经入睡的宝宝一旦放到床上，就会神奇地从睡梦中醒来并哭得惊天动地。这种情况常常会让新手父母陷入慢性疲劳状态，敏静的父母也是如此。经过长时间的考虑之后，他们决定购买婴儿摇床。

后来，敏静妈妈在看电视的时候偶然得知了有一种病叫做“摇晃婴儿综合征”，了解到利用摇床哄宝宝睡觉的行为中隐藏着一些致命威胁。为了宝宝的安全，敏静妈妈只好重新开始了一会儿背、一会儿抱的哄宝宝入睡的苦日子。每天晚上，只有到了孩子睡着后的深夜，他们夫妻才能入睡。

无论是需要大人抱着才能入睡还是要使用摇床才能入睡的宝宝，都和前面所提的“只有戴上眼罩才能入睡的成人”是一样的。特定的动作和行为已经成为入睡前的习惯，只有执行那些习惯化的行为、动作才能入睡。

因此，当特定行动或工具成为以入睡为目的的手段之后，反而会经常招致难以入眠的情景。在日常生活中很多家庭有开着电视机或广播入睡的习惯，这也是一种不好的睡眠习惯。

诊治过程中，我建议敏静父母不仅不要使用摇床，而且也不要再抱着哄孩子入睡。刚开始的几天，宝宝有可能不习惯，但是为了培养宝宝良好的睡眠习惯，我们绝不能再用轻摇哄睡的手段，应让他们养成自然入睡的好习惯。因为，只有从小开始养成自然入睡的习惯，才能在未来的日子里保持良好的睡眠习惯。