常用的短语如工作与生活一体化和工作与生活相分离也同样会对一些人造成问题。对于每个人而言，将工作与非工作完全混合或者将它们截然分开都不是一种理想的方法。因此，请远离那些关于平衡和冲突的陈旧观念。

以弹性风格作为思考的角度：

你会如何更加有效地使用弹性以创造工作与个人生活之间更加积极的关系？

我们如何讨论为实现充实且有意义的生活而在方方面面所面临的挑战？我们如何避免使用那些没有任何新意和准确性的语言，或者那些对不同人具有截然不同意思的词汇？

在本书中，当我们使用弹性风格这一术语作为思考如何创建工作与个人生活之间更加健康的关系时，我们希望你不再将工作与家庭和工作与生活的问题当作一种平衡或不平衡的问题加以考虑。相反，你应该开始思考如何按照对自己更为有利的方式更加有效地使用弹性来指导和管理工作与个人生活的关系。这种新的思考方式将赋予你研究和讨论工作生活问题的新工具和新方法。

在这方面做出变革的第一步就是开始考虑在工作与个人生活之间建立积极的关系，以使自己同时对二者感到满意。当你做到这一点时，你就不觉得你因为为工作做出了过多的牺牲而无法实现自己的个人生活梦想和日常需求。相反，你不会觉得你为了"享受生活"和满足家庭或个人需要而正伤害自己的工作或放弃自己的职业梦想。如果事情都能在更加健康的关系中得到更好的结合，那么你对自己未来生活的可能方式就拥有了一个新的愿景。这种思考方法使你能够构思新的可能性去挑战你当前的所作所为以使你断向自己梦想的生活方式迈进。

为进行自身的变革，可以通过实施"生活桶分析"来开启自我反省之旅

你应该反思你目前是否正将你的时间和精力投入到对自己最重要的事情上。你对自己在时间和精力投入方向上做出的决定的满意度有多高？了解这一点是帮助你做出以下决策的重要工具：决定自己是否希望或需要改变"绘图"的方法，以使自己所追求的生活在总的资源"蛋糕"中占据更大的份额。使用这种工具，你可以思考你的时间和精力是否被恰当地分配到那些对你而言最为重要的角色和责任上。这种工具的运用是建立在这样一种理念之上，即把你更多的时间和精力投入到你最为认同和关切的角色上的做法，应该成为指导你如何管理工作与个人生活关系的重要原则。你需要在思考目前如何投入你的时间和精力，以及这些投入在多大程度上真实地反映了你关注的重点方面，向你自己提出挑战。