编辑推荐——————————————————————————————————————

你的大脑还好吗

时针已经指向了凌晨2点，闪烁的电脑屏幕映照着你依然兴奋，但略显苍白的脸。桌上放着一筒吃剩的品客薯片，旁边是你妈妈为你准备的热牛奶。牛奶已经冰凉了，你对这种健康食品根本不屑一顾，就像妈妈劝你少上网一样，你觉得都是些陈词滥调。没有网络，生活还有什么意思？

你正在往你新款的iphone 上下载最新的美国剧集，同时还兴致盎然地在开心网上偷着好友花园里的雪莲和冬虫夏草，你的虚拟资产已经突破2 000万。还有一些好友在QQ上和你聊天，有些是你现实生活中的朋友，有些则素未谋面。

你最近发现，自己经常烦躁，对工作提不起兴趣。一关上电脑，你就觉得与世隔绝，总担心自己错过一些重要的信息。你对真实的世界越来越失望，你发现自己的表情越来越呆板，对父母越来越冷漠，而且动不动就发脾气。

你觉得可能过段时间就会好起来，可能只是因为缺乏睡眠。其实，你的大脑正在悄悄发生着变化。一部分脑区被过度激活，另一部分脑区则出现了退化，简单来说，就是用进废退。当然，短时间内，你的大脑还不会出现什么问题，但常此以往，大脑的功能结构就会发生器质性的改变。

啊！难道我有病了？我该怎么办？

你可能会有这样的担心。现在终于有专家来告诉你这些问题的答案了。美国著名神经学家盖瑞?斯默尔在他的这本书中，不仅指出信息技术的发展给我们的大脑带来了前所未有的冲击，而且告诉我们这种冲击和挑战具有两面性。我们所要做的就是，遵循专家的建议，在信息技术的狂潮中，不迷失、不沉醉，将技术作为我们大脑再一次飞跃的契机，创造能使我们的大脑全面发展的环境，成为未来心智健全人。