有些妈妈过于含蓄，不知道该如何表达自己的情感，其实，给孩子一个有力的拥抱，说一句安慰的话语，就能最好地传递你的爱。

西方心理学研究发现，拥抱孩子是一种良好的亲子沟通方式。科学家在研究中发现，人都有皮肤饥饿感，婴儿期缺乏拥抱，就会变得爱哭、易生病、情绪易烦躁。

在父母给予孩子的众多触摸中，以抱着孩子和搂着肩膀最为有效。这种身体的接触不仅温暖、美好，而且非常神奇，有一种不可取代的魔力。

因此，年轻的父母每天起码拥抱孩子三次。另外，生活中还有很多拥抱的机会：

当早上孩子迟迟不愿起床，不想上学时，请给他一个拥抱，告诉他“上学是你应该做的，应该做的事就要努力去做。”

晚上放学回家，请给孩子一个拥抱，告诉他你在等他讲述一些学校里的趣闻。

当孩子生病的时候，请给他一个拥抱。让孩子感觉到你的爱和关怀，你在为他担心。告诉他不要害怕和难过，妈妈会一直陪在他身边。

当孩子取得了任何成绩时，请给他一个拥抱。向他表示祝贺，告诉他“妈妈为你高兴，为你而自豪！”

当孩子取得一个糟糕的成绩时，请给他一个拥抱，告诉他“别难过，别灰心，下次一定会成功！”

当孩子任性、发脾气时，请先给他一个拥抱，让孩子在你的拥抱中稳定下来，然后再说一些你想说的话。

当孩子犯了错误时，请给他一个拥抱，告诉他“有错就改，你还是好孩子！”

当孩子暑假后返回寄宿学校，临别时，请给他一个拥抱。告诉他珍惜自己的健康，注意安全，做什么事前要好好思考。妈妈在家很挂念他。

当孩子去学习游泳，却在游泳池边不肯下水时，请给他一个拥抱，告诉他“可以尝试一下，妈妈相信你是勇敢的！”

当孩子向你哭诉他的委屈，他的失败，他的失望，他的悔恨时，请给他一个拥抱，告诉他“接受发生的事情，过去的就让它过去，明天可以重新开始。”

当你和孩子在一起读一本书，看一场电影，孩子为书中的、电影中的人或事伤心流泪时，请给他一个拥抱，告诉他，生活就是这样，总有一些悲伤存在。

当孩子在学校里，在他的活动中受到了不公正的对待，甚至虐待时，告诉他，妈妈会一直保护他。

孩子渴求父母的爱抚和拥抱，他需要父母把对他的爱通过拥抱和爱抚传递给他。在拥抱这种表现形式下，隐藏着爱、平等和尊重的实质。一个拥抱胜似千言万语，是母子心连心的法宝。

美国著名教育专家和心理学家彼得·古帕斯给父母的忠告是：

0-3岁的婴幼儿必须要有父母拥抱，因为孩子在婴幼儿期，比较喜欢让家长抱着，而且多年的临床研究发现，爱抚、拥抱、按摩是对婴儿健康最有益、最自然的一种保健方法。它不仅能增强孩子的免疫能力和反应能力，而且还能增进对食物的消化和吸收，同时减少哭闹。

3-6岁的孩子很高兴父母拥抱他。他也经常跑到父母怀里或父母床上撒娇。

12岁左右的孩子由于自我意识的觉醒，需要父母注意拥抱他们的场合。

14岁以后处于青春期的青少年，情感渐趋外向，这时又很需要父母的拥抱。