每个女孩都曾有过一个白天鹅的梦：穿着漂亮的舞裙和舞鞋，在聚光灯完全打在自己身上的那一刻翩翩起舞，台下顿时掌声四起

当女孩还是个小不点儿的时候，她就已经下意识地开始随着音乐甩动她的小胳膊，扭动她的小屁股了。于是，越来越多的父亲渐渐意识到，舞蹈能让女儿拥有优美形体和优雅气质。4岁的女孩柳柳是幼儿园中班的小朋友，因为柳柳从小就又瘦又矮，爸爸听说跳芭蕾有助于长高，且运动量大，能锻炼身体，就决定送女儿去学芭蕾舞。柳柳经过1年多的舞蹈学习后，爸爸发现，女儿的身体果然比以前结实多了，身体也健康了好多，并且无论是坐是站，后背、脖子、腰身都挺得很直，走在路上，还常有人夸奖：“这小女孩一看就有艺术气质。”这让爸爸非常开心。但有些爱女儿的父亲却很是担心：“女儿没吃过苦，学舞蹈又下腰、又劈腿的，会不会太辛苦啊？”

“舞蹈动作有的太危险，会不会摔着我的宝贝啊？”

“听说学舞蹈会影响女孩的骨骼发育，这是真的吗？”

父亲的这些顾虑是没有必要的，正规的舞蹈学习都会有专业的舞蹈老师保护，只要孩子按照老师讲的那样正确练习，是不会存在什么危险的。你再注意一下你身边那些学跳舞的女孩，舞蹈不但让她们变得更加美丽，而且使得她们身材挺拔、个头高挑、充满自信并塑造了其优雅的气质。那么，你是不是也希望自己的女儿加入到那些美丽的风景中去呢？

其实，舞蹈不仅不会伤害到你的女儿，反而还有以下诸多益处：

（1）优美形体

处于发育时期的女孩，进行舞蹈训练能塑造出优美的形体。舞蹈最基本的要求是挺胸、抬头、收腹，所以能纠正驼背、溜肩等问题，让女孩形成一个端正的立姿。

（2）增强肢体的柔韧性和灵活性

学习舞蹈的基本动作，诸如压脚、下腰、下叉等，对增强女孩肢体的柔韧性和灵活性很有帮助。

（3）使动作更加协调

舞蹈需要身体各个部位的紧密配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，可以使女孩更具节奏感。

（4）提高审美观

舞蹈可以通过音乐、动作、表情、姿态来表现人的内心世界，使女孩潜移默化地接受艺术的熏陶，从而提高审美能力。

（5）提升自信心

舞蹈演出可以培养女孩的表演能力，使她不怯场、表现力强，增强自信心。

（6）促进智力发育

舞蹈是通过形体、动作、眼神等来完成的。在跳舞的过程中能激发女孩的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，更能促进女孩的智力开发。

所以，父亲要想让女儿成为一个魅力十足、气质非凡的女性，就应从小让她学习舞蹈。

让女儿学舞蹈，不是一件简单的事情。每个女孩刚接触舞蹈时，她们的协调能力、体型等都是不一样的，而且对舞蹈的兴趣也有所差别。那么要怎样才能使得舞蹈赋予你女儿优美的形体和优雅的气质呢？

1 培养她对舞蹈的兴趣

女孩天生不会跳舞，她们只会手舞足蹈、活蹦乱跳，但从中你可以发现女儿的舞蹈天赋，比如：听到音乐就会蹦蹦跳跳，而且跟音乐很搭配；

总是被电视上的舞蹈节目吸引；

手脚很协调，动作灵活自如；

喜欢模仿别人的动作；

愿意和别的小朋友一起表演；

通过思考，能编出一小段舞蹈；

这些都是女儿具备舞蹈天赋的表现。但无论是有天赋还是没有天赋，父亲都可以培养女儿对舞蹈的兴趣。其实，只要你细心观察，身边处处有舞蹈。刘先生就非常喜欢在日常生活中培养女儿对舞蹈的兴趣：每当下班后回到家，他都会陪着女儿看少儿节目。如果有小朋友跳舞的节目，他就会高兴地对慧慧说：“小朋友跳得真好啊，我的慧慧要是会跳，爸爸就可以天天看了。”

刘先生带慧慧去公园的时候，那里有很多的蝴蝶。他会时常说：“看，蝴蝶在跳舞呢，多漂亮啊。慧慧能学蝴蝶跳舞吗？”无论是电视上小朋友的跳舞，还是蝴蝶的飞舞，都是可以模仿的。孩子的心是透明的，受到父亲的鼓励后，女儿便会发挥她快乐的天性，真的跟着模仿、舞蹈起来。这样一来，父亲就培养了女儿学舞蹈的兴趣，等女儿长大一点后，便可以她送去舞蹈班进行练习了。