（2）预防法

如果孩子已经意识到了自己是个任性的孩子而下决心改掉这个坏习惯的话，那么孩子可以寻求父母的协助，主动与父母约法三章。让他们监督。比如去商店以前，孩子可以主动与父母说，对于玩具，你只看不买。这样的协议在先，到时候就算要反悔也来不及了。就这样，一点点地来纠正我们任性的习惯。

（3）民主法

孩子应该主动与父母多谈心，让自己与父母两代人取得相互的信任，如果孩子与父母相处亲切，两代人的感情和谐，双方有什么事都愿意主动与对方商量，那么孩子又怎么会老是任性呢？

（4）交往法

现在的孩子因为大多是独生子女，缺乏与同龄人交往的机会，容易形成孤僻、执拗的性格。形成了这种性格，在外面和小朋友相处很困难，回家就容易与父母耍脾气。因此，我们要主动多与我们身边的同龄人交往，学会与人平等相处。

（5）寻求父母协助法

任性的毛病一旦形成，光靠孩子自己的力量去克服会有相当的困难，因为缺乏相对的监督和奖惩。这时孩子可以和父母商量，要求得到他们的帮助了。比如可以对父母说，让他们在孩子不任性、愿意听从劝告的时候，给予表扬。而在太过任性的时候，给以相应的惩罚。因为一种习惯的形成或是去掉，都需要一定的强化。表扬和鼓励就是正强化，批评和惩罚就是负强化。

特别是当孩子任性以后，让家长给以一定的批评和惩罚，让孩子深刻地意识到自己的错误行为。而不再是像以前那样对孩子的任性百依百顺。如果孩子真的和父母这样协商，父母一定会十分高兴和合作，这说明孩子已经真正长大了。恰当进行自我评估

父母告诉你今天天气凉，需要多加一件外套，你认为不必要，结果那天你被冻感冒了。

你虽然知道一边吃饭一边看电视容易消化不良，可是你还是要这样做，因为你觉得你不是天天这样做。

所有的人都是先洗手，后吃饭，你却经常是不洗手就吃饭，因为你觉得自己从来没有因此而生过病。

老师经常说做试题要先易后难，可你一定要按顺序做下去，就算做不完你也不管。

对于一些还没学到的知识，你常常呆在那里钻牛角尖，爸爸让你先放一放再说，你觉得爸爸没有钻研精神。

和其他小朋在一起玩游戏，你常常不按规则而要自己说了算，所以，有时候别人都不愿意和你一起玩。

明明知道明天上学可能会迟到，你还是要看你想看的电视到11点钟。

昨天和妈妈一起去商场，因为妈妈没有给你买你想要的玩具，一整天都没有理妈妈。

你发现平均每两天，你就会因为要求没有得到满足而向父母发脾气，有时甚至一天会有几次。