米哈里.齐克森米哈里：问题的关键是，面对物质上的诱惑要保持一颗平常心，因为超过一定限度就会适得其反。年轻人过于重视物质上的东西，最后会失掉很多朋友。他们会变得自私、情绪低落。就好比东西可以越堆越多，但不见得会带来质的变化。这个道理放在整个社会也说得通，金钱多少和幸福感之间并没有明显的关联。美国的亿万富翁也只比那些拿普通工资的人幸福那么一点点。这至少能证明一点，除非身处贫困线之下，否则更好的物质条件并不一定会让你变得更幸福。

幸福感会传染吗？

索尼娅.柳博米尔斯基：如果你周边都是幸福的人，那你的幸福感肯定也会提升。反之如果你和一个消极的人结婚，那一定会对你造成负面影响。人类适应环境的能力这时反而会成为麻烦，所以我们真的要好好珍惜已经拥有的东西。

埃德.迪安纳：事实就是如此，如果你周围的人总称赞你，那你也会去称赞别人。周围都是一些积极向上的人，那你也会变得更积极向上。反之，如果你心情不佳、抱怨连连，那你就不再只影响自己，而也会影响到其他人，这种情绪会传染。

幸福的重要性被高估了吧？

埃德.迪安纳：我倒觉得是低估了。人们想要获得幸福是因为幸福会带给人快乐和满足。其实不止如此。幸福会让你活得更好，更积极地与人交往。你会做个好市民，做一些志愿工作来回报社会，身体也会更健康，所有这些都是拜幸福所赐。反之，你看那些不幸福的人，那些生气或郁闷的人，通常都过得不太好。生气的人，在团队协作中肯定会拖后腿。情绪低落的人会很消沉，一点活力都没有，对什么都提不起兴趣。

索尼娅.柳博米尔斯基：最近一项研究发现，几乎所有文学作品都揭示了这么一个道理：幸福会带来无数好处，而且受益的不光是个人，还包括家庭、社区、甚至全社会。幸福的好处包括更高的收入，更多的工作成果（工作效率和质量都会更高），更好的人际交往（比如更美满长久的婚姻，更多的朋友，更多的支持和鼓励，更广的人脉），人也会变得更积极，更有活力，更善于表达，身体状况也更好（比如更强大的免疫系统，更低的压力，更少的疼痛），甚至会更长寿。我和同事还在这些文学作品中发现，幸福的人会更有创造力，更愿意帮助他人，更宽容，更有自信，自控力更强，而且自我调节与抗压能力也都上了一个新台阶。