充满对立的世界诱人而充满戏剧性。如果没有对立的话，我们是否注定要永远一样？光越强，阴影越大。这不是人类所创造的，这是自然运作的方式，别的方法是行不通的。如果宇宙没有创造性的力量来同时对抗腐烂或熵，那么也就没有宇宙了。

比方说，宇宙中只有进化和创造的冲动，将会发生什么？宇宙会为新的形式迅速耗尽物质和能源，因为旧的永远不会损耗或废弃。就个人而言，我们将成为一个进化的人，但如果你只是进化，而没有消融过去的那个旧我，你将永远同时是一个婴儿、儿童、青少年以及成年人；你的身体就会有无数层皮肤，因为死去的老细胞没有脱落掉；你的胃粘膜会以恐怖的速度膨胀，因为没有消化酶不断地吞噬胃粘膜，以便它可以每月都得到更新。

从另外一方面来说，如果你只有惯性或破坏的冲动，宇宙将会迅速消耗完毕。熵会在短期内造成“热寂”，宇宙就会变成一种冰冷死寂的虚空。我们需要这两种对立的力量，但这并不是一个二元论的论据。事实上，它是一个关于整体性的强有力的论据，因为比起二元中任何一方的角度，它需要一个更广阔的视角，从而来保持它们之间的平衡。

当应激反应能力触发时，你的身体会进入超光速推进状态。大量的肾上腺素会加速你的心脏跳动，从血液中吸取更多的能量，使你保持警觉，提升意识，让你迅速进入战斗或逃跑的状态。但是，如果应激反应变得不受控制，它就会在短短几分钟内要了你的命。实际上，在一些使用过一段时间激素的病人身上就出现过这种情况。他们服药来抑制炎症，比如说，但这种药同时也抑制了体内的激素系统。如果你突然停止服用这些药物，身体会没有能力平衡分泌的激素。因此，如果你走在病人后面，大叫一声吓唬他一下，激素就会将其心率加快到危险的程度，从而常常会产生致命的后果。

在自我层次，我们不断地愚弄自己，认为“完全好”是可能的-我们再也不会撒谎、欺骗、嫉妒、发脾气或焦虑。这种意图从来就行不通，因为一直都处于好的状态就像是一直都在做别人一样，死板而僵化。在某些时候，生气或害怕是完全正确和健康的。积极思考的缺陷在于，你不能总保持自己是积极的。对抗独裁者、反对任何形式的镇压、告诉腐败的权力掮客他们是错的等等，这么做都是理智的。生活从黑暗的一面提出了挑战。我们没有必要妖魔化阴影，它几乎是每一个值得面对的挑战的根源。

我们陷入了一种假象，以为生命要我们在善与恶之间作出选择。但在现实中还有第三条道路，那就是选择整体。从整体的角度就可以平衡黑暗和光明，不做其中任何一个的奴隶。两者之间的张力可以变成一种创造性的张力。好人要不断取胜，但坏人最好不要完全消失，否则故事就该到此结束了，宇宙就会变成一个永远腐朽僵化、毫无生气的博物馆。

理想的状态是真、善、美以及和谐的力量领先黑暗势力一步。你的身体渴望达到这一目的，整个宇宙也是一样。我们不能否认的事实是，生命的形式在不断地向抽象、创造力、想象力、洞察力和灵感的更高层次进化。让某些东西保持平衡，但同时稍稍打破一下平衡，以利于进化。在许多方面，灵性只不过是在模仿自然。如果你能打破平衡不断进化，而不是保持腐朽僵化，你就是一个真正的灵性战士。