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小穴位大健康2(2)

小穴位大健康2 作者:李智


颈椎病症状之二:手指和肩臂麻木、疼痛(神经根型)

(插入漫画图12)颈椎是一个非常灵活的器官,我们每天可以抬头、低头、环绕四周,都要感谢颈椎。颈椎一共有七节,在第六和第七节之间转动,使我们的脖子可以做最大、最灵活的动作。

灵活是好事。但是,我们说凡事都要辩证看待。不活动固然不好,但活动过度,也会造成慢性劳损。比如说,我们长期低头看电视、看电脑、看书,保持同一个姿势时间长了,也会伤害到颈椎,会对椎间盘造成很大的影响。

怎么说呢?我们上文说过,椎间盘就像夹心饼干中间的那层奶油,长期受椎体的压迫,这层奶油就会不老实,往两边跑,它不会乖乖地待在中间。打个很简单的比方,如果我们不小心把夹心饼干掉到地上,捡起来之后,会发现中间那层奶油东倒西歪的,完全不像掉下去之前那么整齐。

如果我们长期低头,几年、几十年如一日地重复着同一个动作,椎体之间受力不平稳,“两块饼干”朝一个方向挤压,“奶油”肯定会被挤压出来,会变形。

饼干里面的奶油出来没事,我们照吃不误。但人体可不这样,它的组织是丝丝紧扣的,在椎间盘的两边,还有人体最奇妙的神经根,一对一对的。也就是说,脊柱从上到下,都是这样一对一对的神经根来支配我们的四肢。

不老实的“奶油层”——椎间盘突出来之后,就会压着其中的某一个或者一对神经根。神经根当然不甘示弱,但是它又战斗不过椎间盘。所以,为了表示抗议,它就会从颈椎出来,沿着我们的手臂、前臂,一直到手指。这时候,我们的手指就会出现问题,会感觉发麻,这个就是我们的椎间盘压迫到神经根了。

这个也很好理解,人体的神经根就跟自然界中大树的树根是一样的,当大树的根出了问题,肯定会影响到树干、树枝、树杈,直到树叶、树根都出问题了,树叶当然会跟着变黄、飘落。

所以,如果有朋友,尤其是老年朋友,发现自己的小指、无名指麻木,包括食指和中指、大拇指麻木都不要掉以轻心。这些症状很可能就是颈椎病前期的征兆,它反应的问题就是神经根受到了突出来的椎间盘的压迫,这在颈椎病当中是非常常见的现象。

临床中,很多患者朋友找我看病的时候,经常说:“最近怎么老觉得手指麻木?”这时候,我往往会细问一下是哪个手指麻木。因为我们的手指和脊椎是有一定的对应关系的,如果是中指、无名指和小指出现了问题,往往是第七颈椎和第一胸椎出现了问题;如果是拇指和食指麻木,很可能是第五、第六节颈椎不好;如果是食指和中指麻木,那么,极大的可能性是第六和第七颈椎出现了问题;如果同时累及第5和6颈椎、第6和第7颈椎、第7颈椎和第1胸椎时,则可能5个手指均发麻。大家可以对照着参考一下,去医院看大夫的时候,也尽可能说得详细一点,这样,大夫能够更准确地把握病情。

颈椎病症状之三:头晕(椎动脉型)

颈椎病还有一个非常常见的症状,就是头晕。生活中往往会有这样的现象,在路上遇到一个人,你喊他的名字,他蓦然回首,发现那人不在灯火阑珊处。在哪里?在地上,自己倒下了。大家都丈二和尚摸不着头脑,这怎么回事? 

这个也和我们的颈椎有关。我们知道,大脑时刻都需要血和氧来保证它的正常活动。从我们的脖子往上行走的血管,因为离颈椎很近,所以叫椎动脉,动脉是供血的。椎动脉在颈椎的附近,必定要受颈椎的控制。颈椎由于长期磨损,在椎体的压迫下,椎间盘会向两边突出或者长出骨刺。这样,势必会影响到椎动脉,椎动脉是给大脑供血的。这样一来,大脑供血受到影响,就很容易出现头晕的症状。

很多人都不明白骨刺是怎么回事。临床上,有病人很茫然地问我:“李大夫,我好端端一个人,这骨头上怎么长刺了,我是鱼吗?” 我讲课的时候也经常问大家这个问题,有的朋友说是补钙补多了;也有人说上了年纪的人容易骨质疏松、骨质增生,是因为补钙补少了……

这到底是怎么回事呢?其实和补钙没多少关系,是因为颈椎磨损了。我给大家讲一个非常通俗的例子。大家都知道,手是人的第二张脸,看一个人的生活状态怎么样,看看他的手就知道。如果他的手上有茧子,说明他经常干活;反过来,如果一个人养尊处优的话,手上的皮肤肯定很娇嫩。

那么,为什么多干活手上就会长茧子呢?实际上,茧子也是有一个形成过程的。很长时间没干体力活的人都知道,干活之后,手上会长出水泡,水泡的皮磨损了之后,慢慢地就长出了茧子。所以是先有磨损,后才有增生。也就是说,这层硬硬的茧子皮,是增生出来的。如果你不干活,它没有这种增生,手上就不会长茧子。我把这个叫做“手茧理论”。(插入漫画图13)


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