KASH概括如下：

·知识（Knowledge）现有的技术、知识有助于你在目前的工作和公司文化中发挥作用吗？你是否清楚如何使用个人评估和个人发展的信息来制订自己的职业计划？

·态度（Attitudes）你的工作态度、价值观和信念是否与公司和行业的成功因素相匹配？你能在保持个人价值体系不变的情况下，改变你的管理风格吗？

·技能（Skills）你是如何运用你的技术、知识来适应你当前的职业发展形势的？为了发展你的职业潜力，不管是在现有公司，还是在其他公司工作，你是否还需要发展其他技能？

·习惯（Habit）你目前的工作和生活方式给你的职业发展和生活带来了满足感吗？需要改变哪些习惯才能让你的职业发展机遇得到提高？你需要做哪些有效的改变并使之持续下去？

（4）黄金实践

如果你也备受“是否跳槽”这一问题的困扰，不妨静下心来，先仔细回答表格中的问题，为自己把把脉，然后再行确定是否跳槽。

跳槽前对现有工作需要思考的七大问题① 是什么让你不满意现在的工作了？② 你想跳槽经过慎重考虑了吗？还是一时的情绪？尝试做自我调整了吗？③ 跳槽会使你失去什么，又得到什么呢？④ 适应新的工作和环境、建立新的人际关系需要付出更多的精力，你有信心吗？⑤ 你的背景和能力能适应新的工作吗？⑥ 你是为了生活而工作，还是为了工作而生活？⑦ 你有没有职业目标？新的工作是不是为你提供了一个清晰的职业方向？

跳槽前对所选工作需要思考的四大问题① 你在要跳过去的公司的职位是什么？如果比你现在的职位还低你能接受吗？ ② 新的工作要求你从头做起，你有这个心理准备吗？③ 你在目前的公司里工作有多久？ ④ 你应何时跳槽？你是否是在目前工作进展顺利时选择跳槽？

6·如何评估创业能力

创业是一个充满成就感和诱惑力的词语，但并非每个人都适合走这条路。当你决定在职业规划里写下“创业”二字时，不妨先对自己的创业能力进行评估，看看现在创业是否够格。

（1）心动+行动=创业成功？

创业，是一个让很多人心动的梦想。比尔·盖茨的成功，至今仍深深吸引着无数创业者的眼球，点燃了他们激情澎湃的创业之心。几番风雨几度春秋，他们用了那么长的时间去追求去奋斗，虽然有的人创业成功，令人钦羡，然而，更多的人或由于对自身能力认识不足，或对行业缺乏深度审视，或对市场缺乏深刻了解，惨遭“滑铁卢”，甚至走上自我毁灭的不归路。就像一只被无情剥落羽毛的鸟儿，在风中独自哀鸣。