如果你翻开了这一页，这说明可能工作中某个人的行为举动让你抓狂。他可能是毫无头绪、不得章法的同事；或是极其可恶、惹人讨厌的老板；可能是自由散漫、效率低下的某个部门；也可能是不可理喻的客户。不管是谁，和这个人或这群人打交道让你伤透了脑筋。他们的行为让你心力交瘁，整天不得安稳。

你也许也曾想象过，如果能把工作中这些恼人的东西都清除，生活该多么美好。你梦想有一天所有的人都各司其职，相安无事，没人来打搅你。接着做梦吧!

事实上，工作场所瞬息万变，其中充斥都是情感生物，时常无意中一句话就惹恼了别人。当人们被放在我们通常称为"办公室"的狭小空间内一待好几个小时，情况就更是如此了。学习如何识别并处理工作中制肘的人际关系正是写作《做你同事真要命》这本书的目的。

本书将教你如何从办公室的情感陷阱中解脱，如何应对工作中难缠的各路神仙。每一章都涵盖了工作场所中一类可能让人沮丧万分的行为。每一章都讲述了解决问题的框架。先教你认清状况，不要让它愈发恶化，然后告诉你如何将这些可行的、经过实战检验的行为运用到你所处的情境中。

为了让你想清楚在工作中遇见了什么样的困难和挑战，请先做如下的快速测试。

1.工作中有没有人让你烦得要死？

在和你情况类似的选项旁边做标记。

某些同事或上司是不是无才无能，让你快发疯了？

某一部门拖拉的作风有没有妨碍你正常工作？

有没有某位同事、上司、客户正在刺激你最后一根神经？

为了应对工作压力，你是用暴饮暴食、酒精、电视还是用别的东西转移注意力？

如果上述选项中你选了任何一项，你需要知道解套的四个必要步骤。你一定要读第1章。

2.你是否在工作中被他人的越界行为侵犯？

在符合你的经历的选项旁边做标记。

有没有人老是迟到，不能在期限内完成工作，从而侵占了你的时间？

你的同事中有没有人侵占你的地盘，把东西弄得乱七八糟，或是随意用你的东西？

办公室里别人制造的噪音有没有干扰到你？

别人总喋喋不休的告诉你一些其实你根本不愿意知道的事情，这是不是让你身心俱疲？

你共事的人中有没有人情绪突然爆发（大哭大叫），耗尽了你的精力，折磨着你的神经？

应对这些让人不快的事情，请参照第2章的界限原则。