正文

育菌美人法(2)

菌小姐美人法 作者:(日)青木臯


皮肤等级自测表

 

精神因素

 

□感觉到强烈的精神压力

□使用抗菌产品

□减肥中

□使用除霉菌剂清洁浴室

□讨厌扫除

 

生活习惯

 

□每天清洗身体

□经常熬夜

□运动不足

□有便秘或腹泻的倾向

□总是穿很薄的衣服

 

饮食生活

 

□喝水不多

□吃饭匆匆忙忙

□讨厌腌咸菜、酸奶、纳豆中的任何一种

□买菜时是否注意季节?只买时令蔬菜

□不注意副食的合理搭配,总是买份盒饭解决吃饭问题

 

皮肤状况

 

□油性或敏感皮肤中的一种

□不管什么时候,洗脸都要用洗面乳洗两次

□每天必涂粉底

□出浴后涂化妆水之前先喝一杯啤酒

□回家后不会马上洗脸

 

环境状况

 

□每天在空调房间中待2小时以上

□每天紫外线照射3小时以上

□经常出入灰尘多的场所

□没有饲养宠物

□住在市中心

选中10项以上的朋友,皮肤处于负等级的可能性很大!你是否正在为皮肤干燥粗糙或者是长小疹子烦恼呢?

选中4项以下的朋友,皮肤处于零等级,可以说皮肤状态不错,可以尝试育菌美人法让自己的皮肤变得更美!


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