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采取积极的态度,你能成为你想成为的人(2)

摩根给孩子的一生忠告 作者:雷静


作者手记

伟大的灵魂总是相通的,摩根推崇积极暗示的这种做法,在70多年后得到了心理学专家的肯定。

美国心理学家麦克斯威尔·马尔茨指出,有充分的科学依据说明,人的大脑和神经系统构成一种奇特的“目的追求机制”,这种机制就像巡航导弹一样,能够帮助人们自动击中目标。如果你总是告诉自己“我不行”,潜意识就会证明这一点。相反,如果你以暗示的方式在潜意识里设定积极的目标,潜意识就会引导你的人生际遇走向积极的方向,从而实现设定的目标。

自我暗示也叫自我肯定,是对一件事物进行积极有力的叙述。自我暗示可以表现为默默自语,可以大声说出来,还可以在纸上写下来。每天进行大约十分钟的自我暗示,我们就能够在潜意识里设定积极的目标,以抵消以往多年陈旧的、否定性的思维模式。

这就如摩根所说,无论你有着什么样的背景、经历和智商,只要依靠暗示,培养积极态度,你都可以化劣势为优势,得到想要的东西,成为想成为的那个人。


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