严重阶段得到控制后，三四天内只能吃清淡的食物，饮蔬菜汤、果汁和瑜伽酸乳，所吃的食物必须4/5是碱性的，尽量避免油腻、辛辣的食物、豆类及大量奶油、干酪素和甜点。如烹饪需要，可以加少量的食油或奶油。瑜伽酸乳比牛奶更好。如消化力尚佳，牛奶可以煮沸后饮用。

椰子奶（Coconut Milk)对患者而言较牛奶更佳。为了减轻痛苦，患者往往使用过多的小苏打粉（重碳酸盐）。事实上这只能救急而无法根治疾病。这些东西过度刺激胃腺使腺体衰弱，并造成习惯性分泌，甚至当胃部没有任何食物时都会分泌有毒性的酸液。这种治疗方法只会使病症更趋复杂恶化，短期再度复发时可能引发十二指肠炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、胃痛等疾病，患者岂可不慎。胃酸过多的患者不可以吃早餐。

患者进餐时和饭后1小时内，右边鼻孔须保持畅通。如果剧烈疼痛、极痛苦的赤痢或酸性腹泻，左边鼻孔必须保持通畅。平时于新月和月圆后第十一天必须遵守断食的规定。新月和满月之日亦须遵守半断食（即晚上断食）。

瑜伽疗法

早晨

1. 简易排泄法连同

补助体位法和身印等。

排泄后再做洗胃法。

2. 压胃式50 次。

3. 空气洗胃法

No.1，10 次；No.2，4 次。

4. 步行呼吸法。

傍晚

1. 步行呼吸法。

2. 压胃式50 次。

3. 头碰膝式。

4. 风箱式。

5. 瑜伽身印。

6. 肩立式和鱼式。

7. 简易呼吸法No.1，

2，8，各2 分钟。

★病情渐受控制后，可练习“进阶运动法”中相关的部分。