10. 食欲不振可能与气喘有关？

症状

如果体内的气体与黏液混合，就会阻碍正常呼吸。受阻的混合体因无法找到出路排出体外，于是产生呼吸方面的疾病。我们吸进的空气经过气管、小支气管，然后进到肺细胞。如果这些支气管黏液分泌过多，呼吸则无法顺畅，并感觉呼吸困难，胸部痉挛现象。虽然并非很严重，却是一种非常讨厌的疾病。通常气喘发作于深夜。气喘剧烈的时候，患者会立刻醒过来。

起因

身体各器官的功能借神经帮助起作用。如果控制肺部的神经衰弱，小支气管就无法扩张，紧缩不开。患者由于支气管紧缩而感觉呼吸急促。

因此神经衰弱也是这种疾病的原因之一。瑜伽科学认为气喘起因于控制气的腺体衰弱（如肺、扁桃腺）。呼吸短促无法将体内有毒的气体如二氧化碳，完全排出体外。这些有毒的气体积聚在一起产生病菌，并助其滋生繁衍。当第三能量控制中枢（即脐腺体）衰弱时，就会产生便秘及消化不良，毒素累积在身体内部污染血液。这些受污染的血液如何扰乱神经功能，已在各种不同的疾病里讨论过了（见消化不良、酸性过高、贫血、腹痛）。所以脐部腺体的衰弱是食欲不振和消化不良的另一个原因。

注意事项和饮食规定

病发时全天断食（ 见断食规则） ， 喝温柠檬水（ 不可喝冷的）。一日断食若无法控制气喘发作，则再继续断食一日，气喘痉挛定能缓和下来。如果情况尚未完全改善，第三天可以半断食。半断食的时候，可以摄取蔬菜汤来替代米饭、面包，饮用刚煮沸的羊乳。若没有羊乳，可以喝牛奶或椰子奶，也可以吃如凤梨、木瓜、橘子、葡萄、杏仁等水果（干果在吃前须先浸于水中1小时）。晚上只能喝1/4公斤或1/3公斤的羊奶，或以牛奶、椰子奶替代。断食和半断食必能完全根除气喘的痉挛现象。