大人也能玩的填色游戏

画画能增强人的创造力，锻炼人的头脑。虽然不是人人都有天赋成为大画家，但是人人都可以玩填色游戏。

本来用于开发孩子智力的填色游戏同样也能锻炼大人的头脑。因为在选取合适的颜色时会使用与听觉、语言中枢和感情信息处理相关的脑部颞叶；而思考该怎么填涂的时候又会用到与思考记忆等精神活动相关的额叶；在填涂过程中，将自己的作品与样本对照时，还能刺激与视觉中枢相关的顶叶。

可以说，虽然看似简单的填色游戏，但是可以充分刺激人的脑部。当然，这是在填涂者并不是机械地将白纸胡乱涂满颜色的前提下。

每个人都可以在填涂游戏中既锻炼大脑又充分地享受着色的乐趣。用来着色的材料有很多种，彩色铅笔、水彩笔、蜡笔等，我们可以根据画的不同主题选择不同材质的笔。还可以不参照样本的颜色，而根据自己的想法、喜好来上色。这样做可以使自己更加开动脑筋，激发大脑活力。

更重要的一点，不要三分钟热度，要保持兴趣持续下去！