■饮用水中隐藏危机

每个人每天都要喝2升的水，这已经是基本常识了，当一天喝不到2升的水，那么身体的负荷会增加；如果喝不到0.5升的水、茶、汤或食用水果，甚至会造成高血钠症及尿毒症。但你有没有想过，如果喝到的是不健康的水呢？

在谈影响人体健康的水质前，我想先说明自来水可能隐藏着哪些危机。住在台北的朋友想必不难发现，最近台北市政府正大刀阔斧地进行管线更换作业，其实这是很有必要的，因为我们的自来水管很多都已经过于老旧，以台北市为例，目前的原水流失率为30％，而全台湾地区更高达40％。自来水在输送过程中会流失，就表示水管有破洞，而埋在土壤中的破损水管，就一定会有泥土、微生物等杂质跑到自来水里，这样我们喝的水、用的水当然就不干净了。

你知道自来水含有哪些物质吗？美国纽约市曾经调查过，他们调查后发现，美国纽约市的自来水里含有火箭燃料、杀虫剂、除草剂、三卤甲烷，甚至还有女性激素等，连女性激素都有，会不会让你吓一 跳！原来许多美国的妈妈习惯在女儿满12岁后，在她们的早餐里放一颗避孕药，而这些避孕药会随着排泄物，慢慢渗透到土壤里，然后随着雨水进入河流，再回到自来水厂中。由于自来水的沉淀、消毒的净水过程并无法过滤激素，也因此就成了自来水的一分子，大家一起享用了！

除了自来水外，还有许多人喜爱饮用山泉水或是井水，认为这些水水质天然，对人体比较好。这在还没工业化之前或许还可以，然而现在工业污染严重，很多的土壤和水源已经被工厂废水所污染了，对人体其实是有害的。

水的含量占了人体的70％，每天除了要饮用2升的水外，还有洗澡、洗菜、洗衣、洗地板等都需要用到水，水质的好坏都将直接或间接地影响身体健康，因此，水质的稳定与安全，绝对不可以轻忽。接下来，我就一一和大家介绍，躲在用水中的可怕杀手！

水杀手1 重金属（铅锌铬汞砷镍铜镉锰等）

水中重金属会在人体内累积，不容易排出，常会造成精神疾病、肝肾功能受损、神经伤害等病变。

之前曾经提过，我们日常生活所用的水，并不如所想的那么干净，而其中最让人头痛的内容物之一就是重金属。水中重金属的来源相当复杂，其中最严重的当然要属工业污染了，其次还有家庭废水、养殖废水等。含有重金属的水，除了在饮用或使用时会对身体造成伤害，同时会破坏土壤，污染农作物，如镉米、砷番薯等。其实，在水中暗藏的重金属相当多样，首先我来谈谈最出名的铅。