第7个月　自我监护

第169天　孕妇的变化 198

第170天　胎儿的变化 199

第171天　钙与胎儿发育 200

第172天　维生素与胎儿发育 201

第173天　呼吸急促和健忘的应对方法 202

第174天　促进呼吸自由的方法 203

第175天　缓解肌肉紧张的方法 204

第176天　失眠、呼吸困难的缓解方法 205

第177天　计算胎动的方法 206

第178天　胎动记录表 207

第179天　妊娠期糖尿病的缓解方法 208

第180天　孕中期饮食注意事项 209

第181天　食欲不振的缓解方法 210

第182天　妊娠期高血压疾病的缓解方法 211

第183天　宫高、腹围、体重、骨盆的测量 212

第184天　行为胎教 213

第185天　孕期的自我监护和家庭监护 214

第186天　孕中期的音乐胎教及其注意事项 215

第187天　双胎妊娠注意事项 216

第188天　孕期安全——护眼篇 217

第189天　和胎儿一起欣赏名画 218

第190天　准爸爸的心理调适 219

第191天　预防巨大儿 220

第192天　预防早产 221

第193天　胎动异常 222

第194天　乳腺疾病的预防 223

第195天　拍孕妇照 224

第196天　孕妇床的选择 225

第8个月　坚持锻炼

第197天　孕妇的变化 228

第198天　胎儿的变化 229

第199天　孕晚期的营养特点 230

第200天　孕晚期的营养原则 231

第201天　孕期既营养又不易发胖的食物 232

第202天　监测胎位 233

第203天　增强体格的方法 234

第204天　胎盘前置 235

第205天　坐骨神经痛 236

第206天　羊水过多 237

第207天　羊水过少 238

第208天　休息和去医院的时间 239

第209天　准爸爸要将胎教进行到底 240

第210天　避免感染水痘病毒 241

第211天　准备宝宝物品的方法 242

第212天　为宝宝选择寝具 243

第213天　孕晚期调节心情的方法 244

第214天　孕妇抗过敏的方法 245

第215天　孕晚期的心理调适 246

第216天　孕晚期运动的好处 247

第217天　不同分娩方式的利弊 248

第218天　关于剖宫产Ⅰ 249

第219天　关于剖宫产Ⅱ 250

第220天　脐带绕颈 251

第221天　孕晚期如何睡好觉 252

第222天　正确的呼吸方法 253

第223天　错误的呼吸方法 254

第224天　增加顺产机会的方法 255