学习的过程并不是只有大脑在独自运作，还需要身体各部位进行配合，首先就是屁股。要忍受因为长时间保持坐姿而变得黏糊糊的屁股，也并不是一件轻松的事情。学海无涯，如果学习的内容太少，就达不到预期效果，可以说学习也是与产量之间的斗争。而长期、大量的学习带来的就是质量的提高。一名运动员通过上千次的练习才会做出一个规范的动作。就是说，量变最终会产生质变。

学习也是同样，把屁股粘在凳子上，大量地重复练习，是最好的学习方法。特别是在学校，学习成绩往往与付出成正比。然而，一味地把屁股粘在凳子上，也并不意味着一定可以获得高质量的学习效果。与大量的付出同样重要的是要有科学的学习方法。关于这点，我会在以后的章节中仔细说明。

最后剩下的是我们的双腿，双腿可以帮助我们确定学习目标。不管是出于何种目的而读书，为了证书或是仅仅为了满足内心的学习欲望，开始学习之前都要有一个非常明确的目标。而双腿的作用，就是要找到正确的路线，以便找到正确的目标。我们不能只是坐在凳子上学习，还需要亲自去体验并感受。如果有可能，去见一些为了自己的目标而奋斗最终成功的人士，并聆听这些人的经验之谈，你会了解到比网络、书籍的内容更为生动、多样的故事。

在学习的时候，需要我们用大脑进行思考，用满腔热情期待预期目标。把屁股粘在凳子上，提高学习量，而双腿则要寻求一条通往成功的捷径。学习是一件需要身体各部位配合才能完成的事情。