正文

第一篇 孕期保健(8)

生儿育女速查宝典 作者:周忠蜀


 

【易出现妊娠异常】

由于高龄产妇的产道弹性降低,容易发生延长产程和需手术助娩等情况,势必也会在一定程度上影响胎儿的健康。30岁以上的孕妇出现妊娠异常情况的风险开始增加,35岁以上的高龄孕产妇无论在孕期还是分娩中发生妊娠高血压综合征、糖尿病、流产、早产、胎儿宫内发育迟缓,其概率明显高于年轻孕产妇。分娩时由于高龄孕妇的骨盆和韧带松弛性下降,软产道组织的弹性差,易发生难产,剖宫产率及产妇死亡率也均高于年轻产妇。

【畸形儿概率增大】

因为女性的原始生殖细胞是在胎儿期形成的,如果怀孕时间过晚,卵巢功能开始减退,容易发生卵子染色体老化,导致畸胎率增高,出现胎儿畸形及智力低下。35岁以上的初产妇妊娠高血压综合征、产科手术者比正常年龄的育龄妇女高2~10倍。44岁以上初产妇流产率增加33%,葡萄胎增加20倍,死产和新生儿死亡率增加9倍。

据统计,先天愚型胎儿的发病率随孕妇年龄的增加而成倍增加,25~29岁为0.11%,30~35岁为0.26%,36~40岁为0.56%。40岁后上升幅度加大,45岁以上可达5.4%。一些先天性疾病,如心血管畸形、唇腭裂等发病率也明显增加,所有这些都应引起大龄孕妇的高度重视。

提高大龄女性生育能 力的建议

不吸烟、不喝酒或含咖啡因的饮料。

有规律地进行一项减轻压力的活动,如沉思冥想、做瑜珈或打太极拳。

每天坚持锻炼,如散步、游泳或定期去健康俱乐部。

饮食合理,注意补充体内叶酸的含量。医学证明,叶酸缺乏可能导致胎儿神经管腔发育不正常(如脊柱叉裂)。此外,还要适当注意摄取维生素C、维生素E和锌等。


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