提醒

用奶瓶吃奶的宝宝很容易一边吃奶一边就吞进去空气，所以吃完奶之后要是不打嗝就会觉得很难受，吃母乳的宝宝如果吃奶时含接妈妈乳头含得不紧，或者躺着吃奶，也会吃进去空气，需要抱起来帮着宝宝打出嗝来。

如果宝宝情绪不坏，其实喂奶之后拍一次嗝，最多两次就肯定没问题了。用奶瓶的宝宝一般吃掉56～84毫升奶的话，最好还是要把宝宝抱起来帮助她排出吸进去的空气，至少拍上3～5分钟。

别在宝宝吃到一半的时候为了拍嗝打断她吃奶，看她停下来不吮吸奶嘴的时候，再抱起来拍嗝。如果是母乳喂养的宝宝，需要在你换另一侧乳房喂奶时拍嗝。

如果宝宝半天也没打出嗝来，那就继续喂她，等到她开始哭闹再试着抱起来拍嗝。

拍嗝前，记得拿块宝宝的尿布或者毛巾。竖着抱起来拍嗝的时候把尿布或者毛巾搭在肩膀上，要是趴在腿上拍嗝，就把尿布或者毛巾铺在膝盖上，这样，宝宝忽然溢奶也不至于措手不及弄脏衣服。

拍嗝时溢奶很正常。这是因为胃部的肌肉缓慢地收缩，排出一些吃下去的奶液来。跟呕吐吐奶不一样的是，吐奶是由于胃部肌肉剧烈收缩而吐出大量吃下去的奶液。而吃奶时姿势不对或者吃得太多溢奶，尤其是用奶瓶吃奶的宝宝，则是由于宝宝胃和食道之间的幽门肌肉松弛造成的。不过宝宝溢奶的现象会随着长大慢慢减少和消失。

吃完奶之后不要颠晃、摇动宝宝，这样做会让宝宝发生溢奶。

为了防止溢奶，最好在喂完奶之后竖直抱着宝宝半小时左右。如果躺下的话，也要在宝宝头枕的部位用折起的毯子、定型枕或者毛巾垫高，这样保证宝宝的头部比胃部高，使得奶液倒流不出来。但是不要使用枕头，枕头容易让宝宝窒息。

如果宝宝属于频繁溢奶或者溢奶量比较大的孩子，那就在喂奶时尽量把宝宝抱在竖直些的位置进食，这样空气不太容易进入胃里，可以有效地减少溢奶。