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音乐会消除你的消极情绪(2)

气场心理学:自我暗示的力量 作者:宋可力


延伸阅读

音乐为何会给人带来快乐呢?科学家发现,音乐与我们的身体会发生奇妙的反应。医学研究表明,合适的音乐能使人体分泌出一种被称之为“脑啡肽”的物质。在极度的压力或者不平常的心理状态下,“脑啡肽”会在人身体内产生自然的麻醉效果,使人内心平静,焦虑、疼痛感大大减轻。加拿大麦吉尔大学的科学家研究发现,不管你听什么乐曲或歌曲,只要你喜欢,音乐就会使你大脑释放更多的能让人产生愉悦感的多巴胺。

好的音乐还可以让人身体放轻松,避免因神经紧张失调而产生慢性疾病。有的专家指出,轻音乐可以舒缓神经,有催眠的疗效。

也有人认为,音乐之所以能让人愉悦,它与人体细胞本身的节奏有密切的关系。当人体细胞的震动与外部节奏协调时,人就有舒畅的感觉。

互动游戏

你能用一首歌的名字来回答这些问题吗?

1.你多久洗一次澡? 

2.六·一节快乐吗?

3.你每天几点钟起床?

4.今天天气怎么样?

5.你是谁?

6.你帅吗?

7.喜欢上一个绝对没可能的人咋办?

8. 你想当男人还是女人?

解析

注意,以下只是参考答案,并非唯一,实际上,每道题都有无数的答案,就看你能不能想到了:

1.《十年》(陈奕迅);

2.《你快乐所以我快乐》(王菲);

3.《凌晨三点半》(张智成);

4.《雨一直下》(张宇)或《今天天气好晴朗》(还珠格格);

5.《就是我》(林俊杰);

6.《我很丑可是我很温柔》(赵传);

7.《放开你的心》(王力宏)或是《想念你》(庾澄庆)、《整夜难眠》(周治平)、《不如离去》(江淑娜)、《我会好好的》(王心凌)、《等待》(张清芳)、《迎接孤独》(蓝心湄)、《心碎》(张洪量)、《再燃一根烟》(吴大卫)、《把情感收藏起来,单身逃亡》(郑智化)、《泪满成河》(于台烟)、《沉默为你祝福》(黄丹萍)、《乘风乘月乘忧去》(孟庭苇)、《再想你一回》(殷正洋);

8.《无所谓》(杨坤);


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