我所说的话其实毫无新意，因为它已经被传诵数千年了，但通常听到这样的话，我们还是会左耳进，右耳出，因为我们会继续追求自己认同的活动。我指的当然不是像开车或买食物之类的事情，显然这些事都是必要的。我现在谈的是内在活动以及这些内在活动形之于外的表现，譬如，你也可能投入于非常激烈的外在活动，但内心是安静的。其实大部分的外在活动都反映了内在的活动；因为我们的心很忙，所以外在的行为也很忙碌。通常我们的心并没有安住于外在的活动上，这就是为什么许多教诲都告诉我们要放慢速度、让心安静、过俭朴生活的理由。你必须放慢速度才能看见整个活动的过程，继而产生自我了解。并不是因为外在活动不好，而是你的内在与外在都太忙碌，以至于没有机会看见当下的真相。当你真的存在时，外在的活动有多快就无关紧要了。但若是没有真的存在，那么不论你的速度是慢是快，仍然是在背离自己。

我们存活的这个世界，包括其中的每样事物，都没什么不对。换句话说，所有的事物皆是中性的，并没有好坏之分。世界之所以会变成一个令人痛苦的地方，是因为我们没有真的在活；如果我们真的存在于其中。就会使它变成一个令人满意的地方，因为只有完整地活着，才会有圆满感。

世界如同一场魔术表演——显现于外的就是你内在的状态。如果你的内心有痛苦，外境当然会示现出痛苦；如果你的内心是快乐的，自然会把这份快乐显现出来，于是世界就变成了令你快乐的地方。你的内心如果尽是恐惧和仇恨，也会把这些东西示现出来。世界犹如你的梦境一般，事情就是这么简单。你的梦和你的心息息相关，并没有一个上帝在那里决定你的梦，也没有任何人在那里强迫你做这个梦或那个梦。你的梦代表的就是你这个人，整个宇宙都在你的梦中。

在我们这个集体世界里，也会看到同样的现象——我们共同制造了各式各样的事物，因此我们看见的人生以及看待它的方式，都跟我们的心以及我们认为的自己有关。譬如，你可能抱怨自己没有情人，而你一直努力地进行内在工作。当你对自己的某部分有了清晰的了解时，会突然因释放了心中的某个议题而产生一些变化，这时你的情人没来由地就冒了出来，好像奇迹一般。这代表过去你的内心可能有一股抗拒力，有一部分的你不想有情人，而且在工作和金钱上面也有同样的障碍。你可能一直想找份有意义的工作，也一直在处理心中的冲突、错误的自我形象和心理议题，但什么进展也没有。某一天当你的心真的准备好，理想的工作就像奇迹一般被你找到了。这种事我已经听过上百回了。如果你全心全意毫无抗拒地想要某样东西，它就会像奇迹一般地显现出来。