我国陕西省有一个过目不忘的人，名叫张宏斌，是个医生。他陆续看过11遍《红楼梦》，能把443个主要人物的来龙去脉、相互关系，讲得清清楚楚，《红楼梦》中225首诗词皆烂熟于心；1995年5月张宏斌给县中学高三学生讲授唐诗宋词，所有的诗词全是背出来的，讲稿上没有；全国各地名胜镌刻的楹联，他可背出4000多幅；金元时代的《药性歌赋》，记载着几百种药性，他在一个星期内就全部背了下来。当人们询问他有什么记忆诀窍时，他说：一是头脑高度集中；二是博学，博学引起联想，找出内部规律；三是讲究科学性。

你肯定在想：如果什么时候我也能像张宏斌一样拥有强大的记忆力，那该多好啊！我估计你已经按捺不住自己的兴奋了，很想一试身手，不用急，我们先来检测一下自己的记忆水平，记录下来，然后用我提供的一些方法和原则去练习，过一段时间后，再作一次检测，将第二次检测的结果与第一次的相比较，你会发现，你的记忆力神奇地提高了。

测测自己的记忆力

测试1

用4分钟记住下面10张扑克牌的点数，并设法记住它们的顺序。像前一次一样，设法把它们回忆出来。记住了是红桃3这还不够，还要知道它排列在第八。以此类推，1个1分。

(1)方块8 (6)黑桃A (2)梅花6 (7)方块2

(3)黑桃Q (8)红桃3 (4)黑桃5 (9)梅花9

(5)梅花J (10)黑桃6

得分________

测试2

将下面的20项只看一次，努力记住它们及它们的次序，然后盖上上述项目，填写答案并按说明给自己打分，答对1项得1分。

茶杯、罐头、墨水瓶、奖状、金鱼、桌子、房屋、铅笔、烟囱、飞机、大衣、口袋、烟灰缸、子弹、猫、皮鞋、书包、椅子、机器人、大河。

请按正确的顺序逐项填空：

____________________________________________________________

____________________________________________________________

得分________

测试3

给你60秒钟的时间记住下面的10项内容。这一测试的目的是让你以随机次序记住所有的项目，同时记住它们相应的号码。当到了60秒后，填写答案，答对1个得1分。

(1)原子 (6)瓷砖 (2)树 (7)挡风玻璃

(3)听诊器 (8)蜂蜜 (4)沙发 (9)刷子

(5)小巷 (10)牙膏

按下列指定的号码次序填入你所记住的事项。

(10)

(8)

(6)

(4)

(2)

(1)

(3)

(5)

(7)

(9)

得分________