(1) “15年目标差距”训练

制定一个15年的目标，想象一下15年后达到完美的自己和今天的自己会有什么差别？至少列举出30种差距，包括知识、能力、品行、兴趣爱好等，并且从现在开始就尽力弥补这些差距。

人数：你自己、若干听众，可以是亲戚朋友或同事等。

时间：共一个月，用1个星期的时间制定15年目标，用3个星期的时间找出至少30种差距。

地点：不限。

要求：首先，制定一个最能激励你的人生目标。 根据我刚才教你的方法找到自己真正的兴趣和激情所在。

其次，把抽象的、无法实施的、不可衡量的大目标分割成实际的、可衡量的小目标，然后分阶段完成，再充分发挥中国人的传统美德——勤奋、向上和有毅力，努力完成目标。

另外，多和亲友谈谈，听听他们的意见，同时让更多人知道你的目标，让你不可逃避。

(2) “与自己作对”训练

每天强迫自己做3件事：每天强迫自己做一件以前不敢尝试的事情，譬如：会议上发言；下班步行回家；清晨5点钟起来跑步。有一点点冒险也没关系：蹦极、在公司69层楼的栏杆外看风景；公众场合大声说话等。每天强迫自己做一件对他人有意义的事情，不期望获得赞赏或报酬。每天强迫自己做一件不等别人指示就能主动完成的事情，无论是工作中的还是生活中的均可。

人数：自己一个人，可以找一两个同伴配合，如一起晨练等。

时间：第1周，每天做1件事，三选一；第2周，每天做2件事，三选二；第3周，每天做3件，三者皆需；第4周，可以依次递增，4件、5件……第二个月继续保持在一定的数量，持之以恒，直到变强迫为习惯为止。

地点：不限。

要求：在选择以前不敢尝试的事情时也不能太冒险，像杀人放火并非笔者本意，有心脏病或惧高症的也应注意相关事项；制定“与自己作对”训练表格，每天睡觉前总结一下当天又强迫自己做了几件事，为此自己是否获得快乐，他人又是如何反应，以鼓励自己继续努力，培养出色的主动思维。

现在，请你花几分钟的时间想一想：自己身上是否正披着被动思维的“外套”？如果是的话，请你写下自己的“脱掉计划”，并全力把它付诸实施。

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曲别针的用途有多少

思维有多宽广，你的道路就能有多宽广！

现在让我们来做个小测试，看你的思维是趋于封闭还是趋于开放。

给你一根蜡烛、半纸盒图钉、一张说明书，要求你在尽量短的时间内，把这根蜡烛安放在垂直的木板墙上。这就是著名的“邓克尔蜡烛”问题，经常用作智力测验题，现在请你好好思考一下问题的解决方法。

怎么样，有答案了吗？其实这个问题的答案有很多种。

你可以把说明书折成一个小袋子，然后用图钉固定在木板上，再把蜡烛放进袋子里；或者不用折，直接就把说明书的三条边用图钉固定在木板上，就像我们的上衣口袋一样，然后把蜡烛放进去，如此等。这些都是不错的办法，如果你能想到的话，说明你的思维还不算封闭，但是也还不够开放，因为还有一个最简单的方法你没有想到：首先把图钉盒钉在木板上，然后把蜡烛安放在图钉盒上。如果是要比赛谁的速度最快的话，这无疑是最快最有创意的方法。但是在实际的测试过程中，我发现很多人还是受到“封闭思维”这件“外套”的束缚，很少有人能够想到这个方法，一个很重要的原因就是大家的思维不够开放，只把图钉盒看成是装图钉的东西，而没有想到可以把它用作蜡烛托。

开放型思维要求思维能够从广度和深度两个方面发散出去，就像是一颗夜明珠发出的光芒一样，以一点为中心向四面八方辐射，横向的、纵向的、逆向的，各个方面都要延伸出去。横向思维决定了思维的广度，纵向和逆向思维则决定了思维的深度。

思维的广度，就是当头脑在思考一个事物、观念、问题的过程中，联想起别的事物、观念和问题的数量和范围，所能联想的范围和数量越大，则证明思维的广度越宽。

当我们确定了一个思考的对象，除了要围绕这个对象进行思考之外，还要想想这个对象和其他因素有什么联系，因为任何事物都不是孤立的，都和其他事物存在着千丝万缕的关系。所以我们在思考的过程中必须打破封闭的思维定势，尽可能多地把与该对象相关的因素纳入考虑的范围，多角度、全方位地看问题，这样我们的思路就会豁然开朗，创意不断。

现在请你打破框框，发散你的思维，想象一下曲别针的用途有多少种？

20种？还是50种？能不能再想得更多一些？

我曾经在上海参加过一次有许多中外学者参加的旨在开发创造力的研讨会。在会上，一位日本的创造力研究专家村上幸雄拿出一枚曲别针，请与会者说出曲别针的用途有多少种，以此来比较一下大家的思维广度。大家各抒己见，很快就说出了60多种，村上对此表示称道。这时一个人问村上能够说出多少种，村上一笑，伸出3个指头。“30种？”村上摇头，“300种？”村上点头，对此我们纷纷表示惊讶和佩服，但也有人怀疑。

于是村上来到讲台，滔滔不绝地向大家说出曲别针的300种用途。正当大家惊叹于村上过人的开放思维时，我们中国的一位以“思维魔王”著称的怪才许国泰先生站起来说：“对于曲别针的用途，我能说出3万种。”此话一出，在座的一片哗然，觉得不可思议。