情绪控制能力\t控制情绪达成目标、完成复杂任务的能力，或者控制行为并确定行为方向的能力。\t具备这种能力的小孩子可以从短时间的沮丧当中很快恢复；具备这种能力的少年可以控制在游戏时或测试过程中的焦虑情绪，把游戏或测试继续下去。

持续注意能力\t即使在疲劳、厌烦的时候，也能把注意力集中于某种情境或某项任务的能力。\t在没有现场监督的情况下，完成一项耗时5分钟的家务，对于一个小孩子来说就是持续注意的能力，少年可以把注意力集中到家庭作业上一两个小时而不间断。

(续表)

执 行 能 力\t定 义\t举 例

任务开始能力\t有效、及时地开始某项工作，而不拖延的能力。\t小孩子可以在给出指令后立即开始一项家务或分配的任务；少年可以提前开始工作，而不是等到最后一分钟。

计划/优先顺序的能力\t为了达到某个目标，创建工作方案，或完成某项任务的能力。\t小孩子在没人指导的情况下，可以考虑选择合适的办法来解决与别人的冲突；少年可以制定一个计划来完成某项工作。

组织能力\t建立维持系统，始终关注相关信息和材料的能力。\t不需要提醒，小孩子就能把玩具放到指定的地方；少年可以把体育器械整理并存放好。

时间安排能力\t估计有多少时间、怎样分配时间以及如何在一定的时间限制或最后期限内完成任务的能力。\t小孩子可以在大人指定的时间内，完成一件用时短的工作；少年可以制定出时间表，在时限内完成任务。

有目标取向的坚持能力\t确定目标并达成目标，而不被其他有趣的事情分心耽搁的能力。\t一年级学生可以在完成一件工作后，再去休息；少年可以赚钱或者存钱去购买自己觉得很重要的东西。

灵活应变能力\t遇到困难、挫折、新信息或者发现自己有错误时，修改计划的能力，这种能力依赖于对情况变化的适应性。\t小孩子可以适应计划的变更而不觉得烦恼；少年可以在原来的计划不再适用的时候接受对工作的变更。

元认知能力\t统观全局找到解决问题方法的能力，包括自我监控和自我评估的能力(如：问自己，"我会怎样做？"或者"我已经怎样做了？")。\t小孩子可以对来自大人的信息作出反应，从而改变自己的行为；少年可以通过观察其他更熟练的人，来发现自己的不足，从而改进自己的行为。

有关对婴儿的研究表明，反应抑制能力、工作记忆能力、情绪控制能力和注意力控制能力都发展得比较早，在6个月龄到12个月龄的时候就开始发展了。我们还知道孩子在找到某种可以实现目标的方法时，能够做出相应的计划。孩子学会走路后就更明显了。灵活性是孩子对变化的反应，在12个月龄到24个月龄的时候就开始发展了。其他能力，如任务开始能力、组织能力、时间安排能力和有目标取向的坚持能力等，发展的要晚一点，一般是在从学前到小学低年级这段时间开始发展的。

了解一下各种能力是怎样起作用的(这种能力对孩子的思维和行为是不是有贡献)，就可以知道您的干预是否对孩子的思维和行为有帮助。例如，如果孩子的工作记忆能力比较差，您就要告诉孩子一种可以更稳定地想起关键信息的方法(如，哪些东西是必须要从学校带回家的，要不就没法做家庭作业)。如果孩子的情绪控制能力比较弱，您就要告诉孩子，当小弟弟坐在模型飞机上的时候，怎样用语言而不是拳头来解决问题。事实上，虽然思维和行为是紧密联系的，但是，我们还是要经常告诉孩子运用思维来控制行为。