把孩子的一些特殊行为以及发生这些特殊行为的环境告诉孩子,并且还要解释您也有相同的问题,也要采取一定的方法克服这些问题。
对解决孩子问题的方法形成一致看法后,再提醒孩子运用这种方法。
要留意孩子的行为并运用这种方法。
我们推荐这种方法有几种原因。首先,您要亲自填写测评表,并且要您的孩子确证这确定就是您在执行能力上的缺陷。其次,找出造成这些问题的原因,这样可以帮助您和孩子更好地理解这些能力,以及这些在能力上的缺陷是怎样对您和孩子造成影响的。这样在您特别恼火的时候,也许就会对孩子多一点同情了。第三,设计一种对您自己行为的干预方法,这样在确定孩子可能会使用的方法时就会更为容易。
现在我们介绍一个父母和孩子都在组织能力上有缺陷的例子。
艾伦·斯科特知道,她13岁的女儿阿曼达的问题经常会使家里的气氛紧张起来。阿曼达常常会把做作业用的书丢掉,这样她就没法做作业了。她还经常把家庭作业丢在家里乱糟糟的书桌上。因为晚上做完作业后,她不能把所用的东西收拾到书包里,以至于第二天早上忘记把作业带到学校。而且因为卧室非常混乱,她还常常找不到喜欢的衣服和用具。至于艾伦自己,每周最少有一次或两次把手机胡乱放在一个地方,然后第二天早上要上班的时候就找不到了。她还常常忘记给手机充电,因此,即使把手机带在身上,也会因为电量太低而无法使用。
艾伦首先选择了一种方法,用这种方法帮助自己记住带上手机。她在手机上设置了提醒,在她每天下班回到家里的时候,手机都会用简短的振铃提醒她。她就会记住把手机放到充电器上。她还设置了一个早晨上班之前的提醒,提醒她带上手机。
现在,她要坐下来与阿曼达谈一下有关阿曼达组织能力的问题。她讲了自己是怎样处理有关组织问题的,然后要求阿曼达找出一种她需要的类似问题。阿曼达觉得首先需要解决的就是带好作业本的问题。她决定每天早上起床后,把一个大信号灯放在床上,这样相当于说"你的作业书放到书包里了吗?"晚上,在她合上书本准备就寝时,也会看到这个信号灯,她会把灯放到书包里,这样就可以确保把作业本放进书包,然后,再把信号灯放在书包上面,这样她就会记住第二天早上上学之前把灯放在床上。
当压力使情况更糟时
我们都知道,压力会使能力降低。最明显的一个例子就是:如果您在最好的环境下仍然会"发脾气"(情绪控制能力较弱),那么在如下情况发脾气就会更快更强烈:您在半夜要起来照顾生病的孩子;然后上二年级的女儿在校车已经到家门口时找不到要带到学校在每周说与演节目当中使用的玩具了;您刚把这些烦心事处理好,老公又打来了电话,说他的车正在维修,要您顺路把他送到办公室;您刚到办公室,老板告诉您有一个客户本来要来查一下他的用户数据,因为您迟到了,就没能查成,如果说您在与老板周旋的时候还能控制情绪的话,那您可怜的秘书怕是要成为您的出气筒了。
通过数年对执行能力优势与缺陷的研究,我们发现在承受压力或者负担过重的情况下,执行能力的总体水平会下降,但是,最容易受到损害的能力就是那些一开始就比较弱的能力。我们有时把这种现象称为"弱器官理论"(在某些疾病中,一开始最弱的器官容易受到更进一步的损害)。例如,迪克在研究中认识到,如果在我有特殊压力的时候,他问我一个无关紧要的问题,我回答的问题将是从牙缝里挤出来的。情绪控制并不是我的强项。如果我走进他的办公室发现办公桌上堆满了纸张、书籍和文件夹,这就说明迪克已经有点超载了,他的组织能力正在走向崩溃的边缘。