人类已经进入“数字化生存”时代，已经开始在“网上”生活，世界已经变成了一个村。我们生活在这个“村”里，随时随地都有重大事情发生，有的影响重大，有的则很无聊，这些全都可以称作信息。只要你愿意，现代技术手段已经可以保证人们可以随时获得需要的所有信息，面对以亿兆计算的信息，选择就成了最大的问题。选择不仅包括是否选择到一个真正需要的信息，还包括在众多的选择中进行取舍判断所需要付出的心力。

“信息爆炸恐慌症”有两个典型的症状：

① 担心在成千上万的信息中漏掉最重要、最有利的信息，心里总在想：如果我漏掉了而被别人看见，对方可能因此而击败我。于是，强迫自己不停地去找、去读，以至精疲力竭。

② 总感到自己无力。过去，一个人表达自己的思想，至少有或大或小的一群人来听。而现在，人们都在把自己的想法印成书，或者在互联网上散布，但他的声音会立即被铺天盖地的媒介所淹没，没有人会真正去注意其中的只言片语，因此也就不再具有实际意义。

呈几何级数的信息爆炸同时给人们带来了无穷无尽的信息垃圾。就像人们本来想要一滴水，却引来山洪暴发，于是，越来越多的人将恐慌于这股强大的信息压力。