我们以为要把旧爱留在心里最好，可是必须给它放一个安全的位置，只用来怀念，不要让旧爱的负面影响卷土重来。

艾艾说，旧男友阴魂不散，最近频频在他的QQ上晒幸福。

多年之前，旧男友狂热地追求她，但她一直没有找到爱的感觉。她爱的是另一种类型的男孩。失望的旧男友于是转投他人，娶了一个富二代女孩。婚姻宛如魔术一般，立刻改变了他的命运。现在，他喜欢在QQ上晒他和太太的恩爱照，喜欢告诉别人他最近又换什么车了。艾艾却不太幸福，她嫁了自己更爱的男人，但是男人却不太上进，30多岁了还一事无成，房租钱还要艾艾靠每月的教师收入来支撑。

如果不是旧男友频频晒幸福，她也没有觉得自己的生活有什么不对劲：穷就穷点，毕竟幸福不完全以金钱来衡量。可是，旧男友的晒幸福还是刺激了她，她开始想，是否当初的选择错了？她再回到家里，对着安贫乐道的老公，开始横挑眼睛竖挑鼻子，生活陷入了危机之中。她来向我咨询，我该怎么办？即使我不爱旧男友，当初也是我抛弃了他，为什么我还是会妒忌他现在的幸福？为什么我开始对现在的状态不满意？

旧爱，离开之后，还用得着联系吗？

心境超脱的人觉得应该联系。“只要你过得比我好”，当年钟镇涛的歌声让人觉得面对前情五味俱全。可是不要忘了，大多数人的心理很难做到超脱。继续和前情人藕断丝连，看看你会遇到什么情况：人生三十年河东、三十年河西，过去的被弃之人，可能如陈世美金榜题名、飞黄腾达。而你却由当年的骄傲公主变成寒窖里的农妇，这时候，你们外在的条件不对等，你会怀疑当初爱的抉择。

他喜欢晒幸福。不管是有意还是无意地渴望通过晒幸福来刺激你，他的心里也潜藏着炫耀和复仇。他含有不阳光动机的晒幸福，你也一定能够感觉到。如果你比旧爱生活得好，那另当别论，如果你生活得不好，对不起，你肯定会有一种强烈的妒忌感或者失落感。如果是一个普通朋友的生活变迁，绝对不会影响到你。皆因为你和他曾经有爱，而爱得愈深，心理上的纠结会愈深。

艾艾就说自己被这种复杂的心理纠结得发狂。劝她超脱吗？比如唱着“只要你过得比我好”，然后深情地祝福他。可是，她觉得自己没有那样的境界。我说，如果摆脱不掉这些情绪，如果这些情绪影响到你平静的生活，让你躲不掉，那么不妨屏蔽旧爱。首先，从QQ上删除掉有关旧爱的信息，不要再让对方在你面前晒幸福了；其次，不要再听、再看有关旧爱的任何新闻了，甚至不要和旧爱联系。这不是简单的鸵鸟心理，而是从实用主义的疗伤角度来做。我既然超脱不了，那我还躲不起吗？

我们以为要把旧爱留在心里最好，可是必须给它放一个安全的位置，只用来怀念，不要让旧爱的负面影响卷土重来。每个人终归要走自己的路，有些事情是上帝的给予，你不能争、也不能抢，只能默默接受上帝给你的一切。