快节奏的时代催生出了许多“工作狂”，由于生命不能承受超重，他们中因过度劳累而不幸过早离去的例子不在少数。“过劳死”离人们的生活越来越近，且有扩大之势。

在普通大众看来，企业家、CEO、大经理有着太多的光环：住别墅、开好车、财富无忧。但他们也承受着世人难以理解的重压，随之而来的是对健康的负面影响。如果你因为自己不是高层而盲目庆幸，别忘了，亚健康人群是“过劳死”的预备军。

我们去超市、商场购物完毕，或者去饭店尝尽美食，最后都会掏出钱包为自己即将享用或已经享用的东西买单，无非是一个简洁的交易动作，生活中屡见不鲜，可是，我们无法把这个动作用于生命健康的交易。

世上流行着很多警语：“不要等到失去的时候才知道珍惜”、“身体是革命的本钱”……然而放进现实，对于大多数人而言，它们也仅仅是警句而已，或者成为我们应付考试的资料，或者成为我们劝解别人的引语，没有人会认真地把它们用在自己的身上。除非哪天遭遇了变故，才会深刻地体会到失去的东西一去不返。但是，这个世上从来就没有后悔药可以买，尽管我们早就知道。

年轻的时候，我们因为各种理由毫不留情地透支我们的健康，我们自信地认为，年轻什么都不怕，挺一挺，熬一熬是小意思，无伤大碍。我们标榜着自己的理想，为了事业不顾一切，在生存和生活中，身体、精神上的疾病被我们渐渐藐视甚至忽略。我们完全没有意识到它在我们的体内、心里正日复一日地累积，即使哪天我们感到不适，也不愿停下来检讨一下自己，哪怕只作出一点点的改善。

也许追逐成功是人生价值观的体现，追逐更好的物质生活无可厚非，但是，在匆忙的步伐里，请记得为自己的健康负责，因为最终为它买单的人是你自己。