还有一些人，总是极不耐烦地从一种方法跳到另一种方法，比如让自己或是只维持一种特殊的饮食习惯及说话的方式，或是用钟摆来作决定，或让彩色的灯光照射自身，或到古老的圣地去旅行，诸如此类。这些都是古时候用来唤起意识的方法，至今它们对我们仍然有帮助。但我们千万要记住，方法永远只是一种媒介，它可以帮助我们到达彼岸，绝不能够将它们与实际的内在修行混为一谈，事实上你自己本身便是最有力的方法。

如果你不信任自己的直觉，只是知道在每一种环境该遵守何种规则，那你仍然会一无所获。但假如你走得太快，以致跳过了一个又一个方法，那么你只是在给自己制造假象，因为你的所得都是为使自己满意而编造出来的。

直觉提示

与相信直觉的人多接触是一种加强信念的方法；专注和留意“心电感应”，则是另一种。

30放弃对自己直觉的怀疑

美国一位心理学家曾经做过一个实验。

他请实验者把自己想象成一个电视竞答栏目的参赛者，正充满渴望地等待着100万美元的最终大奖。这时，最后一道问题出现了：哪一个城市的人口更多，美国的底特律还是密尔沃基？

这位心理学家就这个问题询问了一班美国大学生，结果，40％的人选择密尔沃基，其他人则选择底特律。接下来，他又对一班德国学生进行了相同的测试。结果，几乎每一个人都选择了正确答案：底特律。对此，人们可能会得出德国人更加聪明，或是至少他们更为了解美国地理这样的结论。但事实却正好相反。他们对于底特律几乎一无所知，而其中的很多人甚至从来没有听说过密尔沃基这个地方。因此，这些德国人只能依赖自己的直觉而不是精确的推理。

在你发展直觉的过程中，如果无法保持一个初学者的心态，那么你的心灵将会很容易受到外界的诱惑，而常常出现放弃的念头。如果真的动了这种念头，也许你就会对我说：“如果我信任你，也愿照你的方法去执行，你最好能够给我一些我切切实实需要的东西……否则，我宁愿从来没有信任过你，宁愿再回到我以前自成一体的思维模式里。”或许你会说：“如果我敞开我的心灵之门，你可不能给我灌输那些令人惊骇的丑陋观念或信息，来自修行的大师和上天所给的指示才是我唯一愿意接受的。”当然，假如我向你这样允诺，你会被我吸引过来，但是我不可以这么做，因为对对方的完全信任，是不能附加任何条件的。

或许，当你在冥冥之中得到一些领悟和指引之后，那个怀疑一切的使者，就趁你不留意的时候从你内心阴暗的角落偷偷溜出来，质问你努力后所获得的成果是否真实。这时，若你自信不够，脚步不稳，一连串的“对呀……但是……”就会包围你，使你毫无招架之力。例如，你可能会说：“对呀，的确有一种感觉告诉我，我必须告诉彼得我那个梦，但是我的直觉又没有告诉我那是一个预言式的或隐喻式的梦。那么，我到底应该怎么做，才能够更清楚地感应到？”或者你会说：“对呀，我提出的那个问题是得到了解答，但是那个答案并不令我十分满意。”或者你又说：“对呀，我是很想坚持我的直觉日志，以发展我的直觉力，但是我又没有时间。”或者你还会说：“对呀，我突然间的确获得了一些领悟，使我知道了如何去解决问题，但是那是不是只是我内心的反射动作呢？”或者你还会说：“对呀，我有所追求，但是到最后我却一无所获。现在，你明白了吧，直觉对我根本不起作用。”

因此，请三思而后行，如果你愿意开发直觉力，就不要再有所怀疑!千万要小心类似以上的自我质问和自言自语，它们只会阻碍你前进的脚步。

直觉提示

只要怀疑者停止自言自语，他便知道，他的直觉能力将因此而改变。

31掌控你的自我意识就能掌控你的直觉

生命与河流一样，遵循一种最单纯、最原始的运动模式，它负载着我们，不断地重复自然界中最基本的节奏，缓缓前行。就如同心跳和呼吸、日出和日落、季节的更迭交替一样，在人生这个无形而又神奇的轮回之中，我们运用着与生俱来的意识流，周而复始地运转。如果你懂得了去认同这生生不息的循环过程，感觉得到自己身处其中，而且还能感应它流动的方向和时间，这时你就可以对自己说，我的直觉之旅畅通无阻。

反之，当你忘记运用自己的意识流，你就得在生命的河流中辛苦地寻觅，也许有时候超前，有时候落后，甚至有时候不得不逆流而行。每一次与大自然的循环不一致时，你和直觉联系的契机便失去了。

康江是位事业有成的企业家，但最近几年来，他的公司不断地遭遇大大小小的危机，让他不得不时刻准备着去处理所有的问题。令人沮丧的是，虽然康江“灭火”的能力很强，危机的火焰却越烧越旺。无可奈何之下，康江只好废寝忘食地打理着自己的事业，成了一个名副其实的工作狂。

有一天，康江约了女友，两人计划周末去乘船共度难得的美好假日，他想给自己放放假。然而就在那个早晨准备出发前，他发现游船上的电池没电了，于是他不得不驱车赶到父亲家中借充电器。当他回到湖边发动了船后，女友才发现康江把食物和饮料都忘在家里了，康江强压下怒火，与女友一起到附近的杂货店里购买食物。从店里出来时，康江想起他把钥匙锁在车里头，忘了拔出来了。这下子，他又必须请锁匠来开车门。而待在一边的女友，早已兴味索然……

其实，长期以来康江的内心一直试着要传递一些信息给他，他的内心不断地告诫他要放慢步伐，不要让处理生意危机这件事占去自己全部的时间，更不要被所谓的命运牵着鼻子走，而要好好利用自己的直觉能力。可是康江不愿意停下脚步倾听内心真正的声音给他的指引，结果使原本可以轻松自在过日子的自己，遭受到一重又一重的困难和阻碍，面临着一堆又一堆等待收拾的烂摊子。

我们人类是随顺大自然的循环而生生不息的，完成循环的时间可能是一分钟，可能是一小时，也可能是一整天或一个月或一年。然而在随顺自然循环的过程中，我们很容易在进行到一半时迷失自我，接着便稀里糊涂地形成了下意识的消极人生观。

因此，直觉发展旅途中的一门必修之课是：当我们在人生路上遇到了打击和障碍时，要学会去排解和克服。

只有在你抛开忧愁、挣脱枷锁和抛弃愤世嫉俗的看法后，顺应自然地生活着，直觉感应才会在你身上悄悄降临。如果你想更进一步让直觉成为你一种永不改变的习惯，甚至使之成为你生活的一部分，那你最好准备随时调整自己的步伐，以适应人生每个阶段的不同需求。最好再加上积极的、毅然决然的行动以抛弃不合时宜的陋习，这样，直觉就会主动找上门来!

直觉提示

在你内心最深处，灵魂就是你最根本的意识，它和生命的创造力关系如此紧密，根本不可分离。

直觉训练

做些伸展运动，使自己放松。新的一天从深呼吸开始——吸气，然后呼气，发出“啊……”的声音，重复一两分钟。当你精神紧张时，记得把双手分别放在腹部和胸口，用鼻子吸气，嘴巴呼气。可能的话，读点轻松的新闻，或者每晚洗个泡泡浴，在浴缸中待到身心松弛为止。

把自己想象成一个逍遥自在的人，虽然这不是你一贯的作风，你可以从头学起，注意保持冷静。当你卷入任何可笑的争辩中时，记得要退一步并且深呼吸。如果你真的有勇气的话，说声“你赢了”，然后就此作罢(这很难，但尽力而为吧)。但如果你无法完全做到，也没关系。毕竟我们是在争取进步，又不是要你马上就掌握这种方法。