可见，职业生涯规划对个人发展十分重要，它具有如下作用。

（1）确认人生的方向，提供奋斗的策略。

（2）突破并塑造清新充实的自我。

（3）准确评价个人特点和强项。

（4）评估个人目标和现状的差距。

（5）准确定位职业方向。

（6）重新认识自身的价值并使其增值。

（7）发掘自我潜能，增强个人实力。

（8）发现新的职业机遇。

（9）增强职业竞争力。

（10）增强发展的目的性与计划性，提升成功机会。

能否成功由很多因素决定，但至关重要的一点就是要很清楚地知道自己最想做的是什么工作？这便是来自内心的召唤，它是你最热爱的工作，并不一定是赚钱最多的，并不一定是被人羡慕的，但却是能够给你带来快乐的工作。

每个人对成功的理解不同，衡量标准也不同，但只要你认为自己成功了，你就是一个真正的成功者。

良好的职业生涯规划将引领你走向成功，下面教你如何制定详细的职业规划。

第一步：确定方向。简单来说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。

第二步：调整心态。积极乐观的心态是成功者必备的心理素质，助你应对生活中的各种困难。

第三步：理性反思。善于进行理性的自我反省，面对压力时可以自问：“如果没做成又如何？”这样的想法并非给自己找借口，而是一种有效疏解压力的方式。

第四步：管理情绪。不要把工作上的压力带回家，每个人都会有压力、抱怨情绪等，所以我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动等都是获得内心安宁的绝好方式，获得身心平衡，消除压力，更有助于情绪管理。

第五步：时间管理。有效提高办事效率，事半功倍。在进行时间管理时，应权衡各种事情的优先顺序，对工作要有前瞻性，如果总是在忙于救火，那将使你的工作永远处于被动之中。

第六步：积极沟通。平时积极与人沟通，有助于完善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时承担压力时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。

第七步：自我提升。不断充电，不断提升，才能使自己保持不败之地。现代社会竞争压力空前巨大，不进步就会被淘汰，通过自学、参加培训等途径，努力提高各种能力，当然，也要注意强度，不要搞垮身体。

第八步：活在当下。将所有的精力与热情投入当下的工作，不要为明天过分忧虑，否则会造成过大压力，影响健康。